Wenn Sie plötzlich urinieren müssen - und Sie versickern unwillkürlich, wann und wo auch immer - Sie können Dranginkontinenz haben. Die Erkrankung ist keine Krankheit, aber es kann ein Anzeichen dafür sein, dass ein Problem vorliegt.

Während Dranginkontinenz manchmal als "überaktive Blase" bezeichnet wird, ist dieser Zustand etwas anders; Menschen mit einer überaktiven Blase verspüren den Drang zu urinieren, aber sie lecken nicht unbedingt Urin.

Wodurch wird Dranginkontinenz verursacht?

Dranginkontinenz wird durch abnorme Blasenkontraktionen verursacht. Normalerweise kontrollieren starke Muskeln, die Schließmuskeln genannt werden, den Urinfluss aus der Blase. Bei Dranginkontinenz ziehen sich die Muskeln einer "überaktiven" Blase mit genügend Kraft zusammen, um die Sphinktermuskeln der Harnröhre zu überschreiben, dh der Schlauch, der den Urin aus dem Körper entnimmt.

Die Blase kann aus folgenden Gründen abnormale Kontraktionen erfahren:

• Die Blase funktioniert möglicherweise nicht richtig, da ihre Nerven durch verschiedene Krankheiten geschädigt werden - beispielsweise durch Diabetes, Schlaganfall, Multiple Sklerose oder Parkinson.
• Das Rückenmark kann beschädigt werden.
• Die Blase mag irritiert sein.

In vielen Fällen kann die Ursache der Dranginkontinenz nicht ermittelt werden.

Was sind die Symptome einer Dranginkontinenz?

Das Hauptsymptom der Dranginkontinenz ist der plötzliche Harndrang und der unwillkürliche Harnverlust zu unangemessenen Zeiten. Zum Beispiel können Sie in der Öffentlichkeit oder während des Schlafens Urin versickern.

Was sind die Risikofaktoren für eine Dranginkontinenz?

Menschen mit einem erhöhten Risiko für Dranginkontinenz sind:

• Ältere Erwachsene
• Frauen, die einen Kaiserschnitt oder eine andere Beckenoperation hatten
• Menschen, die fettleibig sind
• Männer, die an einer Prostataoperation oder an Prostatakrankheiten leiden, wie vergrößerte Prostata oder Prostatitis
• Menschen, die unter Erkrankungen wie Diabetes, Schlaganfall oder Verletzungen Nervenschäden haben
• Menschen mit bestimmten Krebsarten, einschließlich der Blase und der Prostata
• Menschen, die an Harnwegsinfektionen leiden

Verstopfung kann auch das Risiko einer Dranginkontinenz bergen.

Wie wird die Dranginkontinenz behandelt?

Dranginkontinenz kann mit verschiedenen Verhaltenstherapien, Medikamenten, elektrischer Stimulation oder operativ behandelt werden. Manchmal wird eine Kombination von Behandlungen verwendet.

Verhaltensbehandlungen bei Dranginkontinenz

Eine Möglichkeit, mit Dranginkontinenz umzugehen, besteht darin, einige Ihrer Verhaltensweisen einfach zu ändern. Wenn Sie beispielsweise vorhersehen können, wann Ihre Blase überaktiv ist und sich ungewöhnlich zusammenzieht, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Pannen oder Harnverlust zu vermeiden.

Fortsetzung

Hier sind einige Techniken, die hilfreich sein können:

• Biofeedback: Biofeedback ist eine Übung, mit der Sie lernen können, wie sich Ihr Körper normalerweise verhält. Wenn Sie dies tun, wissen Sie, wann es nicht richtig funktioniert. Bei Dranginkontinenz hilft Ihnen das Biofeedback, zu erkennen, wenn Ihre Blase überaktiv ist.

Es gibt zwei Biofeedback-Techniken zeitgesteuertes Stornieren und Blasentraining. Um das zeitgesteuerte Entleeren zu üben, verwenden Sie ein Diagramm, um die Zeiten zu erfassen, zu denen Sie urinieren und wann Sie Urin lecken. Dadurch erhalten Sie eine Vorstellung von Ihren "Leckagemustern". Dann können Sie ein Auslaufen in der Zukunft vermeiden, indem Sie zu diesen Zeiten auf die Toilette gehen.

Beim Blasentraining "strecken" Sie die Intervalle, in denen Sie auf die Toilette gehen. Sie tun dies, indem Sie etwas länger warten, bevor Sie gehen. Zum Beispiel können Sie planen, einmal pro Stunde auf die Toilette zu gehen. Sie folgen diesem Muster für einen bestimmten Zeitraum und ändern dann den Zeitplan, so dass Sie alle 90 Minuten auf die Toilette gehen. Dann verlängern Sie schließlich das Intervall auf alle zwei Stunden und so weiter, bis Sie drei oder vier Stunden zwischen den Badbesuchen liegen.

• Kegel-Übungen: Kegel-Übungen, auch Beckenbodenübungen genannt, stärken die Muskulatur, die die Blase, die Gebärmutter und den Darm stützt. Durch die Stärkung dieser Muskeln können Sie Probleme wie Auslaufen von Urin reduzieren oder verhindern.

Um Kegel-Übungen zu machen, tun Sie so, als würden Sie versuchen, den Urinfluss zu stoppen (wenn auch nicht beim Wasserlassen, da dies den Blasenmuskel verletzen kann) oder versuchen, kein Gas zu leiten. Wenn Sie dies tun, ziehen Sie die Muskeln des Beckenbodens zusammen. Versuchen Sie, während dieser Übungen nicht Ihre Beine, Ihr Gesäß oder Ihre Bauchmuskeln zu bewegen. In der Tat sollte niemand sagen können, dass Sie Kegel-Übungen machen.

Kegel-Übungen sollten jeden Tag gemacht werden, fünf Sätze pro Tag. Halten Sie jedes Mal, wenn Sie die Muskeln des Beckenbodens zusammenziehen, eine langsame Zählung von fünf an und entspannen Sie sich dann. Wiederholen Sie dies 10 Mal für einen Satz Kegels.

• Gewichtete Zapfen: Eine andere Technik, die die Becken- und Blasenmuskulatur stärken kann, ist die Verwendung gewichteter Zapfen. Sie führen den tamponförmigen Kegel in die Scheide ein und halten ihn dort, indem Sie Ihre Beckenmuskeln zusammenziehen. Wenn Sie diese Übung durchführen und diese Muskeln stärken, wird das Gewicht des Kegels allmählich erhöht. Dies verbessert Ihre Fähigkeit, Urin zu halten, bis Sie zu einem Badezimmer gelangen.

Weitere Verhaltenstipps zur Vorbeugung gegen Dranginkontinenz sind:

• regelmäßig auf die Toilette gehen, besonders vor körperlicher Aktivität
• Vermeiden Sie es, Koffein oder viel Flüssigkeit vor den Aktivitäten zu trinken
• trinken Sie keine Flüssigkeiten, bevor Sie zu Bett gehen
• Vermeiden Sie das Anheben schwerer Gegenstände
• Gewicht verlieren

Fortsetzung

Medizinische und chirurgische Behandlungen bei Dranginkontinenz

Wenn Verhaltensänderungen wie zeitgesteuertes Entleeren und Blasentraining die Symptome der Dranginkontinenz nicht verbessern, kann sich Ihr Arzt möglicherweise für verschiedene medizinische oder chirurgische Behandlungen entscheiden. Diese Methoden haben das gleiche Ziel - die Linderung der Symptome und die Unannehmlichkeit der Dranginkontinenz.

Medizinische Behandlungen für Dranginkontinenz umfassen:

• Medikamente: Es gibt verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von Dranginkontinenz verwendet werden. Sie beinhalten:

Darifenacin (Enablex)

Fesoterodin (Toviaz)

Mirabegron (Myrbetriq)

Oxybutynin (Ditropan, Ditropan XL, Gelnique, Oxytrol)

Solifenacin (Vesicare)

Tolterodin (Detrol, Detrol LA)

Trospium (Sanctura)

Oxytrol für Frauen ist das einzige über den Ladentisch verfügbare Medikament.

Ihr Gesundheitsdienstleister kann auch andere Medikamente empfehlen, die bei der Kontrolle von Blasenkrämpfen helfen können. Dazu gehören Hyoscyamin (Anaspaz, Cystospaz, Hyosol, Hyospaz, Levbid, Levsin) oder Dicyclomin (Antispas, Bentyl, Byclomine, Di-Spaz, Dibent, Or-Tyl, Spasmoject).

Wenn Verhaltensbehandlungen und Medikamente nicht helfen, gehören zu den folgenden Behandlungsoptionen:

Das in den Blasenmuskel injizierte Medikament Botox bewirkt, dass sich die Blase entspannt, was die Speicherkapazität erhöht und das Durchsickern verringert. Es kann bei Erwachsenen angewendet werden, die nicht auf andere Medikamente zur Behandlung von überaktiver Blase ansprechen oder nicht verwenden können.

Eine andere medikamentöse Behandlung, die für manche Frauen hilfreich sein kann, ist die Hormontherapie, bei der Östrogen allein oder in Kombination mit Progesteron eingesetzt wird. Der Nutzen von Dranginkontinenz ist jedoch gemischt. Aufgrund der möglichen Risiken einer Hormontherapie - einschließlich eines möglicherweise erhöhten Risikos für Blutgerinnsel und Brustkrebs - sollten Sie diese Therapie darüber hinaus mit Ihrem Arzt besprechen.

• Elektrische Stimulation:

Sakralnervenstimulation: Ein elektronisches Gerät wird durch ein minimalinvasives Verfahren in den Rücken implantiert. Das Gerät liefert ein elektrisches Signal an den Sakralnerv. Dieses Signal hilft, die Blasenmuskeln zu kontrollieren und die Anzahl anormaler Kontraktionen zu verringern.

Perkutane Tibianusnervstimulation: Im Bereich des Knöchels des Patienten wird ein elektrischer Strom an den N. tibialis angelegt. Es wird angenommen, dass dieser Nerv die Blasenkontraktion beeinflusst.

Eine andere Technik besteht darin, kleine Elektroden zu verwenden, die entweder in der Vagina oder im Rektum angeordnet sind. Die Elektroden erzeugen elektrische Impulse, die eine Kontraktion der Muskeln des Beckens und der Harnröhre verursachen. Dies stärkt diese Muskeln, um die Häufigkeit von Dranginkontinenz zu reduzieren.

• Chirurgie

Chirurgische Verfahren für Dranginkontinenz umfassen:

• Erhöhung der Speicherkapazität der Blase
• Begrenzung der Nervenimpulse auf die Kontrollmuskeln
• Umleiten des Urinflusses