Ihr Arzt oder Ihre Ärztin hat Sie also mit einer Depression nach der Geburt diagnostiziert. Was jetzt? Erstens, und was am wichtigsten ist, schäme dich nicht. Viele junge Mütter beschäftigen sich mit einem breiten Spektrum an Emotionen, nachdem sie ein Baby bekommen haben. Sie haben das Richtige getan, um Hilfe zu suchen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine postpartale Depression zu behandeln. Ihr Arzt wird mit Ihnen wahrscheinlich darüber sprechen, ob Sie einen Berater sehen wollen. Er kann auch mit Ihnen über die Einnahme von Antidepressiva sprechen, Medikamente, die Depressionen behandeln und die Ihnen helfen sollen, sich mehr wie Sie selbst zu fühlen.

Wie wirken Antidepressiva?

Antidepressiva beeinflussen bestimmte Gehirnchemikalien, die Neurotransmitter genannt werden. Es gibt viele Antidepressiva. Einige Typen arbeiten mit anderen Gehirnchemikalien als andere.

Viele der neuen Antidepressiva haben weniger Nebenwirkungen als einige ältere. Aber jede zielt auf unterschiedliche Gehirnchemikalien ab, sodass einige für bestimmte Menschen besser funktionieren als andere.

Neuere Antidepressiva umfassen:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoxetin (Prozac, Sarafem)
• Paroxetin (Paxil, Pexeva)
• Sertralin (Zoloft)

Ältere Antidepressiva umfassen:

• Amitriptylin (Elavil)
• Desipramin (Norpramin)
• Doxepin (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromine (Parnate)
• Trimipramin (Surmontil)

Es kann mehrere Wochen dauern, bis Antidepressiva ihre volle Wirksamkeit entfalten können. Seien Sie also geduldig. Bei einigen wird die Dosierung langsam erhöht. Bei anderen können Sie sofort die volle Dosis einnehmen.

Wenn Sie keine Erleichterung erfahren, informieren Sie Ihren Arzt oder Berater. Sie können mit einer anderen Dosierung oder einem anderen Medikament besser umgehen. Sie und Ihr Arzt können das Arzneimittel oder die Kombination von Arzneimitteln finden, die für Sie am besten geeignet ist.

Nebenwirkungen

Die neuesten Antidepressiva auf dem Markt haben wenige Nebenwirkungen, Sie sollten jedoch auf Folgendes achten:

• Übelkeit oder Erbrechen
• Schwindel
• Unruhe
• Sexuelle Probleme
• Schlafstörungen
• Gewichtszunahme / Gewichtsverlust
• Kopfschmerzen
• Durchfall
• Trockener Mund

Ältere Antidepressiva können verursachen:

• Trockener Mund
• Verschwommene Sicht
• Verstopfung
• Mühe beim Entleeren der Blase
• Fühle mich müde
• Größerer Appetit und Gewichtszunahme
• Schwindel beim Aufstehen
• Vermehrtes Schwitzen

Kann ich noch stillen?

Wenn Sie Ihr Baby noch stillen, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob Antidepressiva sicher eingenommen werden können. Wahrscheinlich ja, abhängig von der Medikation.

Antidepressiva haben sich in sehr geringen Mengen in der Muttermilch gezeigt. Studien haben gezeigt, dass weder die alten noch die neuen Medikamente schädliche Auswirkungen auf Babys haben, wenn kleine Mengen durch die Muttermilch übertragen werden. Aber sagen Sie Ihrem Arzt unbedingt, dass Sie stillen, nur um sicher zu gehen.

Mehr als Meds

Selbst wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreibt, möchten Sie möglicherweise im Rahmen Ihrer Behandlung an Beratungssitzungen oder Gesprächstherapien denken.

Es ist auch wichtig, sich täglich um sich selbst zu kümmern, um die Stimmung zu steigern. Du solltest:

• Schlaf mehr
• Übung
• Gesundes Essen essen
• Machen Sie lustige Aktivitäten
• Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich zu entspannen

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