Einige Frauen bemerken Veränderungen in ihrer Stimmung oder die Art und Weise, wie sich ihr Körper jeden Monat befindet, bevor sie ihre Periode bekommen. Sie können Akne bekommen, sich aufgebläht fühlen, zarte Brüste haben, öfter weinen, wütende Ausbrüche haben oder sich deprimiert fühlen.

Wenn Sie diese Symptome jeden Monat zur gleichen Zeit haben und sie verschwinden, sobald Ihre Periode beginnt, haben Sie ein prämenstruelles Syndrom (PMS).

Wenn es mild ist, können Sie sich besser fühlen, wenn Sie häufiger Sport treiben oder bestimmte Nahrungsmittel meiden, die Sie schlechter fühlen können (wie Salz und Koffein). Wenn sich diese Symptome jedoch Monat für Monat schrecklich anfühlen und Sie von normalen täglichen Aufgaben abhalten, kann es hilfreich sein, Ihren Arzt aufzusuchen.

Nachdem sie eine Untersuchung abgelegt hat und von Ihren Symptomen erfährt, kann Ihr Arzt Ihnen vorschlagen, einen Kalender aufzubewahren und zur Behandlung zurückzukehren, ein rezeptfreies Medikament einzunehmen oder etwas anderes zu verschreiben. Jede Frau ist anders, daher ist eine Droge, die für andere wirkt, möglicherweise nicht die richtige für Sie.

Ihr Arzt hat mehrere verschiedene Arten von Arzneimitteln, die Sie berücksichtigen sollten. Wenn Sie Ihre Krankengeschichte und Symptome kennen, kann sie feststellen, welches Ihrer PMS am besten helfen kann.

NSAIDs

Nichtsteroidale Antirheumatika sind Schmerzmittel, die auch Entzündungen (Schwellungen) reduzieren können. Sie können sie rezeptfrei kaufen, oder Ihr Arzt kann eine stärkere Dosierung dieser Arzneimittel vorschreiben.

Zu den üblichen rezeptfreien NSAIDs gehören Aspirin, Ibuprofen und Naproxen. Sie können die Schmerzen von Krämpfen und anderen Schmerzen lindern. Wenn Sie sie vor Beginn Ihrer Periode einnehmen, können Sie möglicherweise verhindern, dass einige PMS-Symptome auftreten.

Diuretika

Wenn Sie Wasser einnehmen, wenn Sie PMS haben, können Sie etwas an Gewicht zunehmen und sich zu dieser Zeit des Monats sehr aufgebläht fühlen. Ihr Arzt verschreibt möglicherweise ein Diuretikum wie Spironolacton (Aldacton), ein Arzneimittel, das Ihnen hilft, das zusätzliche Wassergewicht durch natürliche Mittel (durch häufigeres Pinkeln) zu verlieren.

Wenn Sie diese Art von Medikament einnehmen müssen, wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich dazu auffordern, das Salz in Ihrer Ernährung zu reduzieren, da zu viel Salz Wasser enthält. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, insbesondere NSAR. Die gleichzeitige Einnahme von NSAIDs und Diuretika kann Ihre Nieren schädigen.

Fortsetzung

Antidepressiva

Es gibt einen Zusammenhang zwischen PMS und Depressionen: Etwa die Hälfte der Frauen, die wegen PMS zu ihrem Arzt gehen, haben dies ebenso wie Angstzustände. PMS verursacht häufig Stimmungsprobleme, einschließlich Depressionen während des Monats, in dem PMS-Symptome auftreten, selbst bei Frauen, die dies nicht zu anderen Zeiten haben.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Ihre Depression behandelt werden muss, kann er Ihnen ein Antidepressivum verschreiben. Es gibt viele Antidepressiva, und die Menschen reagieren unterschiedlich auf sie. Daher muss Ihr Arzt Sie vielleicht ein oder zwei Rezepte ausprobieren lassen, bevor er eine für Sie geeignet findet.

Sie können mit selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRIs) Erfolg haben, einschließlich:

• Fluoxetin (Prozac)
• Paroxetin (Paxil)
• Sertralin (Zoloft)

Diese haben gezeigt, dass sie durch PMS verursachte Depressionen haben, aber sie wirken nicht für alle. Wenn Sie ein SSRI-Antidepressivum versuchen und es hilft, ist es unwahrscheinlich, dass Sie dies schnell bemerken werden. Es kann 3 bis 4 Wochen dauern, bis Sie Vorteile sehen.

Antibabypillen (Hormonregulierungspillen)

Die Pille kann mehr als nur verhindern, dass Sie schwanger werden. Viele Frauen mit PMS haben weniger unangenehme Symptome, wenn sie Antibabypillen einnehmen.

Warum? Die Antwort ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, wie Ihr Körper auf Antibabypillen reagiert. Wenn Sie sie nehmen, haben Sie keinen Eisprung (geben Sie jeden Monat ein Ei aus Ihrem Eierstock ab). Ärzte glauben, dass der Eisprung wahrscheinlich nicht der Grund für die milderen PMS-Symptome ist.

Durch die Einnahme der Pille können Sie auch Ihre Krämpfe, Kopfschmerzen oder andere Körperschmerzen verbessern und bei der Art und Weise, wie PMS Ihre Stimmungen beeinflusst, helfen.