Ein Baby zu haben ändert alles. Mit der Aufregung jonglieren Sie neue Verantwortlichkeiten, Schlafmangel und vielleicht sogar Angst, Dinge richtig zu machen. Diese Emotionen können für jeden viel sein. Aber manchmal können sich Mütter von Neugeborenen überfordert fühlen.

Es ist nicht ungewöhnlich, nach der Geburt Ihres Kindes ein bisschen traurig zu sein. Diese "Baby-Blues" dauern normalerweise einige Wochen.

Wenn Sie sich jedoch nicht mehr fühlen oder sich verschlimmern, leiden Sie möglicherweise an einer Depression nach der Geburt. Es ist eine schwere Form von Depressionen im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt.

Postpartum Depression ist viel schlimmer als der Baby Blues. Mütter mit Baby-Blues sind normalerweise traurig, ängstlich und haben Schlafstörungen. Sie werden jedoch innerhalb von 2 Wochen nach der Geburt ihres Babys besser.

Bei einer Depression nach der Geburt können Symptome innerhalb der ersten 4 Wochen oder später nach der Geburt Ihres Babys auftreten und sie sind schwerwiegend. Sie können bis zu einem Jahr dauern.

Zeichen zu suchen

Symptome einer postpartalen Depression sind:

Fortsetzung

• Familie und Freunde total meiden
• Sie können sich weder um sich selbst noch um Ihr Baby kümmern
• Probleme mit Ihrem Baby oder Bonding
• befürchtet, dass du keine gute Mutter bist
• Schwere Stimmungsschwankungen, Angstzustände oder Panikattacken
• Zu viel oder zu wenig Schlaf
• mangelndes Interesse an täglichen Aufgaben
• Gedanken, Ihr Baby zu verletzen
• Gedanken an Selbstmord oder Selbstmordversuche

Wenn Sie glauben, an einer Depression leiden, sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt. Sie kann Behandlungen bekommen, die Ihnen helfen, sich wieder mehr wie Sie selbst zu fühlen.

Es gibt viele Dinge, die zu einer Depression nach der Geburt führen können. Wenn Sie jemals zuvor Depressionen hatten oder bei anderen Schwangerschaften hatten, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sie wieder bekommen.

Stress, Probleme mit Drogen oder Alkohol, geringes Selbstwertgefühl oder Probleme mit Ihrer Schwangerschaft können eine Depression nach der Geburt erhöhen. So kann ein Baby mit besonderen Bedürfnissen haben.

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Postpartum-Psychose

In seltenen Fällen können Frauen eine postpartale Psychose haben, eine schwere psychische Erkrankung. Es ist ein Notfall und benötigt sofortige medizinische Hilfe. Wenn Sie diese Symptome haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder Notarzt:

• Du kannst nicht schlafen.
• Sie können nicht klar denken.
• Sie haben halluziniert oder Wahnvorstellungen gehabt, was bedeutet, dass Sie Dinge fühlen oder glauben, die nicht real sind.
• Sie haben obsessive und ängstliche Gedanken über Ihr Baby.
• Sie sind paranoid - zutiefst misstrauisch gegenüber anderen Menschen, und niemand kann Sie davon ausreden.
• Sie weigern sich zu essen.
• Sie haben daran gedacht, sich oder Ihr Baby zu verletzen.

Sei nett zu dir selbst

Denken Sie daran, dass eine Depression nach der Geburt eine Erkrankung ist. Es hat nichts mit deinem Charakter zu tun, wie gut du eine Mutter bist oder wie sehr du dein Baby liebst. Es ist wie bei jedem anderen Gesundheitsproblem - Sie brauchen Pflege, um besser zu werden.

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