Experten diskutieren das mögliche Risiko für das Hören von MP3s über einen längeren Zeitraum.

Von Tom Valeo

Laute Rockmusik trug zu Hörverlust bei Baby-Boomern bei, aber MP3-Player sind bereit, das Problem für die nächste Generation noch schlimmer zu machen.

Neue Umfragen der American Speech-Language-Hearing Association unterstreichen dieses Risiko, da High-School-Schüler mit größerer Wahrscheinlichkeit die Lautstärke in ihren MP3-Playern höher schlagen lassen, was das Risiko eines späteren Hörverlusts erhöht.

Diese Geräte, die Musik über Kopfhörer direkt in den Gehörgang pumpen, ermöglichen es dem Benutzer, das Rumpeln der U-Bahn oder die Drohne eines Flugzeugmotors zu überwinden, ohne wütende Rufe von "Drehen Sie es!"

Infolgedessen machen sie den Benutzer leicht zu gefährlich hohen Geräuschpegeln. Ein CD-Player und ein Walkman tun dies ebenfalls, aber MP3-Player wie der iPod stellen eine zusätzliche Gefahr dar.

Da sie Tausende von Songs enthalten und stundenlang spielen können, ohne wieder aufgeladen zu werden, neigen Benutzer dazu, stundenlang ununterbrochen zu hören. Sie müssen nicht einmal anhalten, um eine CD oder ein Band zu wechseln.

Längeres Zuhören, mehr Schaden

Da der Gehörschaden durch hohe Lautstärke von seiner Dauer abhängt, kann das ständige Hören eines MP3-Players, selbst in einem scheinbar vernünftigen Maß, die empfindlichen Haarzellen im Innenohr beschädigen, die Schallimpulse an das Gehirn weiterleiten.

Zunehmende Berichte wie diese haben dazu geführt, dass US-amerikanische Gesetzgeber eingreifen. Zuvor hatte der Abgeordnete Edward Markey (D-Mass.) Die National Institutes of Health gebeten, die potenziell verheerenden Auswirkungen von Ohrhörern zu untersuchen. Das NIH antwortete kürzlich mit den Worten: "Jede Art von Kopfhörer kann bei unsachgemäßer Verwendung Geräuschinduzierter Hörverlust die Folge sein, was den absoluten Geräuschpegel, die Länge der Schallbelichtungszeit und den Sitz des Kopfhörers betrifft oder Kopfhörer. " Sie fügen hinzu, dass noch weitere Untersuchungen erforderlich sind, um festzustellen, ob ein bestimmter Ohrhörertyp das Risiko erhöht.

"Studien haben gezeigt, dass Menschen, die acht Stunden lang 85 Dezibel ausgesetzt waren, zu Hörverlust neigen", erzählt Brian Fligor, ScD vom Children's Hospital in Boston. Er fand heraus, dass alle CD-Spieler, die er untersuchte, Schallpegel von weit über 85 Dezibel erzeugten.

Fortsetzung

"Jedes Mal, wenn Sie einen Geräuschpegel um drei Dezibel erhöhen, erzeugt das Hören für die Hälfte der Dauer den gleichen Hörverlust. Das Kind, das mein Gras schneidet, verwendet einen iPod. Das Geräusch des Rasenmähers beträgt etwa 80 bis 85 Dezibel. Wenn er möchte Wenn er seinen iPod 20 Dezibel darüber hört, liegt er im Bereich von 100 bis 105 Dezibel. Bei diesem Geräuschpegel sollte er nicht länger als acht bis 15 Minuten zuhören. "

Aber wenn er wie Millionen von anderen iPod-Besitzern ist, hört der Junge wahrscheinlich mehrere Stunden am Tag zu und belastet sein Gehör stark, auch wenn er es ablehnt, wenn er kein Gras mäht.

Legen Sie einen Deckel darauf

Die Begrenzung der Lautstärke von MP3-Playern scheint eine naheliegende Lösung zu sein.

Geräte wie der Kid'sEarSaver behaupten, die Tonausgabe von Hörgeräten wie MP3- und CD-Playern zu reduzieren. Erfinder Tom Metcalfe sagt, dass Kid's EarSaver den Ton um mehr als 15 Dezibel reduziert.

"Das ist genug, um den Eltern Ruhe zu geben", sagt Metcalfe.

Frankreich und andere europäische Länder haben Gesetze erlassen, die die Lautstärke von iPods und anderen Geräten auf 100 Dezibel begrenzen.

Fligor glaubt jedoch, dass solche Bemühungen ein falsches Sicherheitsgefühl erzeugen.

"Die Lautstärke zu begrenzen, konzentriert sich auf den Schallpegel, nicht auf die Dosis", sagte er. "Wenn Sie die Obergrenze auf 100 setzen, erhalten Sie keine Lizenz, um den ganzen Tag zu hören."

Sobald diese europäischen Nationen den Geräuschpegel von iPods begrenzt hatten, lieferten Websites detaillierte Anweisungen, wie diese Grenze überschrieben werden konnte.

Umgang mit Ablehnung

Die einfache Tatsache ist, dass junge Leute ihre Musik laut mögen und selten glauben, dass Hörverlust eine ernsthafte Gefahr darstellt.

Eine aktuelle Studie in Pädiatrie berichteten, dass von den fast 10.000 Befragten, die auf eine auf der MTV-Website veröffentlichte Umfrage geantwortet haben, nur 8% der Meinung waren, dass Hörverlust "ein sehr großes Problem" sei.

Das waren weniger als sexuell übertragbare Krankheiten (50%), Alkohol- und Drogenkonsum (47%) und sogar Akne (18%). Während 61% sagten, sie hätten nach Rockkonzerten Ohrgeräusche oder andere Hörprobleme erlebt, gaben nur 14% an, Gehörschutz verwendet zu haben.

Selbst wenn sie glauben, dass Hörverlust eine Gefahr darstellt, lehnen viele junge Menschen immer noch die Musik ab.

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Musikabhängigkeit

"Wenn ich Kinder frage, warum sie sich keine Sorgen um Hörverlust machen, sagen sie, sie glauben, dass die Medizintechnik einen Weg finden wird, um ihr Gehör wiederherzustellen", sagte Deanna Meinke, Vorsitzende der Task Force "Kinder und Anhörung" der National Hearing Conservation Association. erzählt.

Mary Florentine, Audiologin an der Northeastern University, vermutet, dass einige junge Leute tatsächlich eine so genannte Musikabhängigkeitsstörung (LMDD) haben.

"Ich habe die Leute gefragt, warum sie sich weiterhin lauter Musik aussetzen, obwohl sie wussten, dass sie das Gehör schädigen, und sie sagten, sie könnten nicht aufhören zu hören", sagt Florentine. "Sie sagten:" Wenn ich aufhöre zuzuhören, werde ich traurig und deprimiert, und dann gehe ich zurück, weil ich es nach einer Weile nicht mehr gebrauchen kann. Ich höre wieder mit moderaten Pegeln, aber es tut mir nichts also höre ich auf hohem Niveau zu. '"

In einer Studie haben Florentine und Kollegen einen Test angepasst, der normalerweise zur Identifizierung von Alkoholabhängigkeit verwendet wird. Zum Beispiel die Frage "Fühlen Sie sich als normaler Trinker?" wurde zu "Fühlen Sie, dass Sie auf normalen Ebenen hören?" Acht der 90 Teilnehmer, die die 32 Fragen beantworteten, wiesen Werte auf, die im Bereich der Drogenabhängigen lagen.

Hörverlust bleibt unbemerkt

Die Gefahr eines geräuschbedingten Hörverlusts zu leugnen, wäre nicht so einfach, wenn die Ohren durch laute Musik bluten würden. Die frühen Symptome treten jedoch allmählich auf.

"Die Leute bemerken möglicherweise, dass Stimmen gedämpft klingen und dass sie in einem lauten Umfeld wie einem Restaurant oder einer Party die Fähigkeit haben, ein Gespräch zu verfolgen", Andy Vermiglio, CCC-A, FAAA, Forschungsaudiologe am House Ear Institute in Los Angeles, erzählt.

"Sie hören möglicherweise ein Klingeln in den Ohren. In ihrer schlimmsten Form kann das Klingeln so laut werden, dass es den Schlaf stört."

Während ein routinemäßiger Hörtest, der von einem Arzt durchgeführt wird, einen leichten Hörverlust feststellen kann, kann das Problem fortgeschritten sein, bevor Menschen erkennen, dass sie schwere Hörstörungen haben.

Der mit dem Alter immer häufiger werdende Hörverlust schreitet im Altersspektrum immer weiter voran.

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Kinder mit alten Ohren

Ein Artikel in der Zeitschrift Pädiatrie Schätzungen zufolge haben 12,5% der Kinder zwischen 6 und 19 Jahren - etwa 5,2 Millionen - einen durch Lärm verursachten Hörverlust

"Unsere eigene Forschung zeigt, dass 16% der 6- bis 19-Jährigen im oberen Bereich, das durch laute Geräusche am leichtesten beschädigt wird, frühe Anzeichen eines Hörverlusts aufweisen", sagt William Martin, PhD der Oregon Health and Science University Tinnitus Clinic in Portland.

Weil Jugendliche so stark gegen Warnungen vor lauter Musik sind, versucht Martin, jüngere Kinder zu sensibilisieren. Er ist Co-Direktor des Dangerous Decibels Project, das in Zusammenarbeit mit dem Oregon Museum für Wissenschaft und Industrie in Portland ein Programm entwickelt hat, das Kinder, Eltern und Lehrer auf die Gefahr lärmbedingter Hörschäden schulen soll. Es werden die drei praktischsten Möglichkeiten hervorgehoben, mit lauten Geräuschen umzugehen: Drehen Sie es herunter, gehen Sie weg oder schützen Sie Ihre Ohren.

Aber Bildung macht nur das Problem bewusst. Wie bei der Adipositas-Epidemie unter den Jugendlichen endet der Hörverlust erst dann, wenn die Jugendlichen selbst die Gefahren erkennen und ihr Verhalten ändern.

"Die Menschen müssen persönliche Stereoanlagen sinnvoll einsetzen, sonst beschleunigen sie die Alterung ihrer Ohren", sagt Martin. "Sie können Ihre Ohren nicht härter machen, indem Sie zuhören. Einige Leute denken, Sie könnten es. Aber wenn es laut genug für lange genug ist, werden Sie Ihr Gehör dauerhaft schädigen."