Wenn Sie unter einer Harninkontinenz leiden oder sich das Inkontinenzproblem scheinbar verschlimmert, ziehen Sie eine Bestandsaufnahme Ihres Medikamentenschranks durch. Häufig verwendete Medikamente können die Ursache Ihrer Inkontinenz sein oder zumindest einen beitragenden Faktor darstellen.

Wenn Sie vermuten, dass Medikamente das Auslaufen des Harns verschlimmern oder sogar verursachen, informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen, sowohl verschreibungspflichtig als auch rezeptfrei. Auf diese Weise kann Ihr Arzt bestimmen, ob diese Arzneimittel angepasst oder beendet werden sollten oder ob eine Behandlung geändert werden sollte.

Hier sind die häufigsten Medikamente, die die Harninkontinenz verschlimmern oder verursachen können:

1. Bluthochdruckmedikamente und Inkontinenz

Diese auch als Alpha-adrenerge Antagonisten oder Alpha-Blocker bezeichneten Arzneimittel gegen Bluthochdruck - einschließlich Cardura, Minipress und Hytrin - wirken so, dass sie Blutgefäße erweitern, um den Blutdruck zu senken. In der Tat werden sie Männern oft verschrieben, um bei Problemen mit dem Wasserlassen zu helfen. Bei Männern mit einer vergrößerten Prostata, einer so genannten benignen Prostatahyperplasie (BPH), können Alpha-Blocker helfen, die Muskeln im Blasenhals zu entspannen, den Urinfluss leichter zu machen und die Symptome der BPH zu verbessern.

Bei Frauen können Alpha-Blocker auch die Blase entspannen. Frauen, die einen Alpha-Blocker einnehmen und an Harninkontinenz leiden, sollten ihren Arzt ebenfalls fragen, ob alternative Medikamente zur Behandlung ihres hohen Blutdrucks verfügbar sind.

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2. Antidepressiva und Inkontinenz

Während einige Antidepressiva tatsächlich zur Harninkontinenz beitragen (Tofranil und Elavil), können die meisten Symptome zumindest bei manchen Menschen verschlimmern, erzählt Appell.

Antidepressiva können die Kontraktionsfähigkeit der Blase beeinträchtigen und die Symptome einer Überlaufinkontinenz verschlimmern, da die Blase nicht vollständig entleert werden kann. Andere Antidepressiva können das Bewusstsein dafür verringern, dass Sie zur Toilette gehen müssen.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Antidepressivum Ihre Inkontinenz verschlimmert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Wechsel zu einem anderen Medikament.

3. Diuretika und Inkontinenz

Die häufig als "Wasserpillen" bezeichneten Diuretika wirken in der Niere, um den Blutdruck zu senken, indem sie überschüssiges Wasser und Salz aus dem Körper spülen.

"Wenn Sie Ihr Diuretikum nehmen, machen Sie mehr Urin", sagt David Ginsberg, MD, Urologe und außerordentlicher Professor für klinische Urologie an der Keck School of Medicine der University of Southern California, Los Angeles.

Dies führt zu mehr Badbesuchen und einer Verschlechterung der Inkontinenzsymptome, sagt er.

"Wenn Sie das Diuretikum brauchen, brauchen Sie es", sagt Ginsberg. Er empfiehlt jedoch, den empfohlenen Inkontinenzbehandlungen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, indem Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen.

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Dies kann bedeuten, dass Sie mehr auf die Durchführung von Kegel-Übungen achten, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Geschwächte Beckenbodenmuskeln sind oft die Ursache für eine häufig auftretende Form der Harninkontinenz, die als Stressinkontinenz bezeichnet wird, bei der kleine Mengen an Urin austreten, insbesondere wenn Sie husten, niesen oder lachen.

Wenn Sie lernen, Kegel-Übungen richtig zu machen (fragen Sie Ihren Frauenarzt oder Internisten um Hilfe), können Sie diese fast jederzeit tun - sogar während Sie ein Auto fahren, fernsehen oder am Schreibtisch sitzen.

Wenn die nächtliche Inkontinenz ein Problem darstellt, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie morgens das Diuretikum nehmen könnten, schlägt Jennifer Anger, MD, MPH, Urologin der Cedars-Sinai Medical Group in Los Angeles, vor.

Auf diese Weise würde das Urinvolumen am Morgen größer sein und im Laufe des Tages hoffentlich nachlassen.

4. Schlaftabletten und Inkontinenz

Laut Anger, der schätzt, dass etwa 10% der Patienten mit Inkontinenz das Bett benetzen, hat nur ein kleiner Prozentsatz der Menschen mit Inkontinenz ein Problem mit der Benetzung des Bettes. Schlafpillen können jedoch für Menschen mit Inkontinenz nachts ein Problem darstellen.

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"Schlaftabletten können die Dinge verschlimmern, weil die Leute nicht aufwachen wenn ihre Blase voll ist", sagt sie.

Als Alternative sollten Sie weniger Koffein einnehmen, damit Sie auf eigene Faust besser schlafen können, schlägt Anger vor.

Nach Einschätzung der National Sleep Foundation wird der Schlaf leichter, wenn Sie regelmäßig schlafen gehen und den Weckzeitplan einhalten. Sie können auch ein entspannendes Ritual vor dem Schlafengehen entwickeln, z. B. ein Buch lesen oder beruhigende Musik hören.

Wie man über Harninkontinenz spricht

Es ist nie einfach, das Thema Harninkontinenz mit Ihrem Arzt oder Ihrem Ehepartner zu besprechen. Die meisten Leute sind zumindest etwas verlegen. Offene Kommunikation kann Ihnen jedoch helfen, die Ursachen für Inkontinenz zu ermitteln und ob Ihre Medikamente dazu beitragen können.

Ein guter Opener könnte etwa so aussehen: "Ich habe Blasenprobleme."

Wenn Sie einen neuen Arzt aufsuchen und ihn noch nicht ausgewählt haben, suchen Sie möglicherweise einen Arzt des gleichen Geschlechts auf. Wenn Sie der Meinung sind, dies würde Ihnen helfen, sich wohler zu fühlen. Oder Sie sprechen das Thema zuerst mit der Ärztin Ihres Arztes an.

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Wenn Sie sich auf das Gespräch über Harninkontinenz vorbereiten, können Sie sich besser unter Kontrolle haben. Das bedeutet, dass Sie die Fragen beantworten können, die Ihr Arzt wahrscheinlich stellt, einschließlich:

• Wann begannen Ihre Harninkontinenz-Symptome?
• Hatten Sie zuvor Symptome einer Harninkontinenz?
• Welche Drogen nehmen Sie ein und wann haben Sie mit jedem von ihnen begonnen?
• Haben Sie Urin bei körperlicher Aktivität, Husten oder Niesen?

Es fällt Ihnen möglicherweise leichter, über Inkontinenz zu sprechen, wenn Sie dies als eine Krankheit anerkennen, die behandelt werden muss, genau wie Bluthochdruck, Arthritis oder hoher Cholesterinspiegel. Behandlungsmöglichkeiten für Harninkontinenz sind reichlich.