Von Kara Mayer Robinson

Wenn das Leben einen Schlag bringt, sitzt die Schauspielerin Gabrielle Union nicht herum und schmort sich. Stattdessen ergreift sie Maßnahmen. Ein typisches Beispiel: 2005 entdeckte sie, dass ihre enge Freundin Kristen Martinez, damals 31, metastasiertes Brustkrebs im Stadium IV hatte. Ohne einen Schlag zu überspringen, sammelte sich Union hinter Martinez und ihrer Familie, um eine Behandlung zu arrangieren, die die Überlebenschancen von Martinez verbessern könnte.

"Wir waren alle wie" Wir werden sie heilen lassen ", sagt Union. "Lass uns nach Mexiko gehen oder nach Europa - wer auch immer modernste Arbeit geleistet hat. Solange wir die Mittel finden, lasst es uns tun."

Da es sich um Krebs im späten Stadium handelte, hatte Martinez keine Minute zu verlieren. Sie dachte, dass ihre Chancen bei fortschreitender Behandlung und klinischen Studien am besten wären. Aber weil sie als experimentell betrachtet wurden, deckte sie ihre Versicherung nicht ab. So stürzte sich Union in das Fundraising der Basis. Sie veranstaltete Casinonächte und versteigerte High-Ticket-Artikel, um ihre Freundin bei der Bezahlung der von ihnen gewünschten Pflege zu unterstützen.

Nachdem Martinez eine klinische Studie abgeschlossen hatte, begannen die Dinge aufzuschauen, und plötzlich schien der Krebs verschwunden zu sein. "Es sah aus, als wäre ein Wunder passiert. Ihre Haare wuchsen nach. Sie nahm wieder zu. Sie sah toll aus. Es war, als wäre sie geheilt worden", sagt Union.

Aber weniger als ein Jahr später war der Krebs alles andere als verschwunden. Im Jahr 2010, 5 Jahre nach ihrer Diagnose, starb Kristen Martinez.

"Ich hatte nie gedacht, dass sie es nicht schlagen würde", sagt der 43-Jährige, der in der BET-Fernsehserie mitspielt Mary Jane sein und ist in Filmen wie erschienen Top fünf und Her damit . "Ich glaube, niemand hat gegoogelt, was" metastatisch "bedeutet. Wir haben nicht erkannt, dass die Prognose irgendwie in die Diagnose eingebaut ist. Unsere beste Wette war, dass sie ihr Leben verlängert hat. Aber das wussten wir damals nicht."

Machen frühere Diagnosen einen Unterschied?

Metastatischer Krebs ist Krebs, der sich auf andere Teile des Körpers ausgebreitet hat. Einige Behandlungen können manchen Frauen mit metastasiertem Brustkrebs helfen, länger zu leben, doch die Krankheit ist nicht heilbar, sagt Dr. med. Katherine Crew, Onkologin am New York-Presbyterian / Columbia Medical Center. Als Martinez ihre Diagnose erhielt, waren Krebszellen von ihrer Brust zu ihren Knochen gewandert.

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Wäre das Ergebnis anders, wenn Martinez ihren Krebs früher entdeckt hätte? Könnte sein. "Je früher Brustkrebs erkannt wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit einer Heilung", sagt Crew. Wenn es früh gefangen wird, hat es sich normalerweise nicht verbreitet.

Viele Ärzte glauben, dass Tests, die Brustkrebs wie Mammogramme erkennen, jedes Jahr Tausende von Leben retten können. Es gibt jedoch Kontroversen darüber, was die Richtlinien sein sollten.

Die American Cancer Society empfiehlt jährliche Mammographien ab dem 45. Lebensjahr - und für Frauen mit hohem Risiko eine jährliche Mammographie zusammen mit der MRI. Aber nicht jeder stimmt zu. "Es gibt keinen Konsens darüber, ob das Screening von Frauen mit einem durchschnittlichen Risiko von 40 bis 49 Jahren von Vorteil ist", sagt Crew.

Einige Ärzte empfehlen Brustselbstuntersuchungen, viele jedoch nicht. Einige Organisationen, wie die American Cancer Society, empfehlen sie nicht, da sie keinen Nachweis dafür erbringen, dass sie effektiv sind.

"Es ist wichtig, Symptome wie Brustknoten zu erkennen", sagt Crew. Dies gilt insbesondere für junge Frauen, die keine regelmäßigen Vorführungen erhalten. Andere Symptome sind Brustschmerzen, Brustwarzenschmerzen, Schwellungen, Hautreizungen, Rötung, Brustwarzenrückzug und Brustwarzenausfluss. Viele Experten fordern Frauen auf, ihren Körper zu kennen. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, sprechen Sie mit einem Arzt.

Traurigerweise hatte Martinez Symptome - Schmerzen in ihrer Seite und im Rücken -, die jedoch einen Arzt aufsuchen wollten. Mit einer kürzlichen Arbeitsförderung, einer neuen Wohnung und einer aufstrebenden Beziehung war ihr Leben auf Hochtouren. "Alles war wichtiger als diese kleinen nagenden Schmerzen und Schmerzen", erinnert sich Union. Als Martinez einen Arzt aufsuchte, befand sich ihr Krebs bereits in einem späten Stadium.
Union fügt hinzu: "Unmittelbar vor dem Ende des Endes wurde bei ihrer Mutter ein Hirntumor diagnostiziert. Kurz nachdem Kristen verstorben war, verstarb ihre Mutter. Ich habe Krebs gesehen. Es ist eine schlimme, nicht diskriminierende Krankheit. Es ist brutal. "

Cindy Fletcher, die ein Outreach-Programm für Latinas für die Brustkrebsstiftung Susan G. Komen betreibt, sagt, dies sei üblich. "Frauen sind so besorgt um alle anderen in ihrem Leben, dass sie sich nicht die Zeit nehmen, sich um sich selbst zu kümmern", sagt sie. Sie fügt hinzu, dass Frauen in Gemeinschaften, mit denen sie zusammenarbeitet, häufig mit einer Reihe von Barrieren für die Betreuung konfrontiert sind, wie sprachlichen und kulturellen Unterschieden, Versicherungslücken, eingeschränktem Zugang und Desinformation. "Ihre Screening-Rate ist geringer. Vielleicht entdecken sie sie später", sagt sie.

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Leider kann die späte Entdeckung besonders für Frauen wie Martinez, die jung und Latina war, verheerend sein. "Im Durchschnitt neigen jüngere Frauen zu aggressiveren Brustkrebserkrankungen", sagt Crew. Wenn bei Frauen in Latina Brustkrebs diagnostiziert wird, neigen sie zu Tumoren im fortgeschrittenen Stadium. Während afroamerikanische Frauen tendenziell niedrigere Brustkrebsraten aufweisen als Frauen, sterben sie häufiger an der Krankheit.

Mehrere Organisationen drängen darauf, Gruppen mit besonderem Risiko zu informieren. Komen finanziert über 530 Programme zur Aufklärung, Untersuchung, Diagnose und Behandlung der Latina-Gemeinschaft. Die Young Survival Coalition hat kürzlich eine Diversity-Strategie entwickelt, um die Verbreitung in Latina, Afroamerikanern und LGBT zu fördern.

Union hat sich früh für die Sache entschieden. 2008 wurde sie eine globale Botschafterin für Komen. Sie nutzte ihren Prominenten, um auf Brustkrebs aufmerksam zu machen und andere zu ermutigen, sich der Sache anzuschließen. Sie erschien in öffentlichen Bekanntmachungen, um Frauen aufzuklären und zu drängen, Vorführungen zu erhalten. Im selben Jahr kam sie zu Komen, um Ghanas erstes Krankenhaus für Brustgesundheit zu eröffnen.

Nach dem Verlust von Martinez ging Union weiterhin mit Volldampf voran. 2010 gründete sie "Gabby's Circle of Promise", ein Rennen für das Cure-Team zu Ehren ihrer Freundin. 2012 wurde sie Sprecherin von Planned Parenthood und startete eine Initiative, um mehr Frauen zu ermutigen, sich auf Brustkrebs untersuchen zu lassen.

Familien-Angelegenheit

Heute setzt sich die Union weiterhin für die Gesundheit von Frauen ein. Sie arbeitet mit Planned Parenthood zusammen, um bezahlbare Wellness-Programme zu fördern, und leitet wann immer möglich Komens Race for the Cure. Ihre Arbeit ist jetzt schwieriger, weil ihr Zeitplan fest ist. Sie dreht die vierte Staffel von Mary Jane sein und hat drei Filme herausgebracht: Die Geburt einer Nation, fast Weihnachten , und Schlaflos . Sie führt auch eine Uhrenlinie für Invicta ein und hat ihr eigenes Weinlabel, Vanilla Puddin.

Wenn sie nicht arbeitet, ist sie im Familienmodus. 2014 heiratete sie die professionelle Basketballspielerin Dwyane Wade. Bis jetzt, sagt sie, geht alles zerschlagen. "Er ist mein bester Freund - zumindest jetzt. Sprechen Sie in ein paar Jahren mit mir", sagt sie mit einem Lachen.

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Union ist nicht nur eine neue Frau, sie ist auch eine neue Mutter. Als sie und Wade den Knoten banden, wurde sie eine Stiefmutter seiner Söhne Zaire (14) und Zion (9) und seines Neffen Dahveon (15). "Ich hatte Glück, sie lieben Kinder, die meine Beständigkeit schätzen", sagte sie sagt "Ein Stepparent zu sein, ist wahrscheinlich einer der undankbareren Jobs. Es ist schwer herauszufinden, wie viel ich mache? Wann ziehe ich mich zurück? Es ist ein sehr herausfordernder Stepptanz."

Mit dem kürzlich erfolgten Wechsel von Wade zu den Chicago Bulls befindet sich die gesamte Brut mitten in einem großen Übergang - Umzug von Miami in den Mittleren Westen. Union sagt, es sei besonders entmutigend für Zaire und Dahveon, die gerade die High School besucht haben. Aber sie sagt, sie sind bereit dafür und sie wird da sein, um sie über die Bodenwellen zu lockern.

Ein bleibendes Erbe

Während sich Union für ihre Familie und Karriere einsetzt, vernachlässigt sie sich nicht. "Ich setze Grenzen", sagt sie. "Ich möchte sicherstellen, dass ich so gesund wie möglich bin."

Um fit zu bleiben, trainiert Union mit einem Personal Trainer. Ein beliebter Kalorienbrecher ist ein Training mit Basketball-Thema, das ihren Wettbewerbsgeist ausnutzt - perfekt für die athletische Union, die Basketball und Fußball spielte und in der Highschool Track lief.

Sie besucht ihren Arzt regelmäßig und überprüft, was sich nicht richtig anfühlt. "Einige könnten sagen, ich bin ein Hypochonder", sagt sie. "Ich untersuche alles - jegliche Schmerzen, Schmerzen, Quietschen. Ich gehe zu Ärzten und Spezialisten. Ich denke, wenn ich für diese Versicherung bezahle, werde ich sie verwenden - alles."

Ihre Brustgesundheit ist keine Ausnahme. "Ich bekomme einmal im Jahr Mammogramme. Ich habe sie in meinen 30ern bekommen, wegen Kristen. Ich wollte nur den Überblick behalten. Ja, es ist unangenehm. Ja, es ist ein bisschen komisch. Aber es kann Ihr Leben buchstäblich retten. " Sie sagt.

Wenn Union eine Lektion von ihrer Freundin gelernt hat, ist es so, dass, egal wie beschäftigt ihr Leben wird, egal wie schwierig es sein kann, Zeit herauszuschneiden, Vernachlässigung ihrer Gesundheit ist einfach keine Option. "Ich priorisiere meine eigene Gesundheit", sagt Union. "Ich muss sicherstellen, dass meine Gesundheit großartig ist, also bin ich in der Nähe, um meiner Familie zu helfen."

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Gabrielle's Healthy-Living-Plan

Versuchen Sie es mit Pilates

"Ich habe angefangen, Pilates zu machen Bad Boys 2 und ich habe einfach geliebt, wie sich mein Körper verändert hat. Ich ziehe aus, finde eine kleine Stunde Ruhe und gehe dann zurück in mein verrücktes Leben. "

Wasser trinken

"Ich trinke täglich eine Gallone Wasser. Es ist eigentlich nicht so hart, wie es sich anhört."

Verbannen Sie zuckerhaltige Getränke

"Kaffeegetränke? Sie sind wie ein ganzer Tag an Kalorien. Einige von uns brauchen diesen Ruck Koffein, aber wir können es mit Espresso oder schwarzem Kaffee bekommen."

Exklusive Extras aus unserem Interview mit Gabrielle Union:

Zur Politik und gleichberechtigten Gesundheitsfürsorge für Frauen:
Alle Frauen verdienen den gleichen Zugang zu einer hochwertigen Gesundheitsversorgung. Es gibt alle möglichen Frauen, die durch die Ritzen schlüpfen: Unsere Mütter, unsere Schwestern, unsere Großmütter, unsere Frauen. Ihr Bedürfnis abzusprechen ist kriminell und unamerikanisch. "

Beim Basketballtraining:
"Ich genieße sie wirklich. Sie haben mich auf eine Art herausgefordert, die ich seit meiner Kindheit nicht mehr herausgefordert habe. Ich freue mich darauf, es besser zu machen und am Ende eines Trainings mehr Freiwürfe zu machen als am Tag zuvor." und Bankdrücken mehr als in der letzten Woche. "

Über Fitness-Trends:
"Ich mache grundlegendes Kardio. Gelegentlich arbeite ich im Boxen und im Kickboxen. Ich mache es nicht mehr so ​​oft wie früher, wenn es eine große Modeerscheinung war. Ich bekomme ab und zu einen Fehler in meinem Hintern und ich mache den neuesten Wahnsinn. Ich habe eine heiße Sekunde Cardio-Barre gemacht - und dann habe ich es gehasst. "

Beim Trainieren, wenn du berühmt bist:
"Wenn ich in LA bin, werde ich wandern. Dann tauchen die Paparazzi auf. Komm jetzt! Ich versuche, mit der Natur zu kommunizieren. Du siehst verrückt aus und es gibt überall Bilder von dir, die verrückt aussehen. Du bist Ich denke nicht daran, für die Kameras zu lächeln. Sie haben Ihr Haus verlassen, ich versuche nur zu wandern. Ich versuche nicht, mich auf den Laufsteg vorzubereiten. "

Wades NBA-Spiele ansehen:
"Mein Mann spielt 82 Spiele pro Jahr, also bin ich körperlich bei einigen Spielen. Die, bei denen ich nicht sein kann, schaue ich entweder im Fernsehen oder folge meinen Apps, die mich live sehen lassen. Teilweise Ich bin ein Sportfan, und mein Mann möchte auch nach dem Spiel Feedback. Deshalb muss ich ein bisschen näher aufpassen, als wenn ich in einer Sportbar vor Montagnachtfußball trinke. "

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