Ihr Sohn ist also 16 Jahre alt. Sie haben ihm vielleicht noch nicht die Autoschlüssel gegeben, aber er ist definitiv auf seiner eigenen Straße und dreht im Lauf atemberaubende Geschichten. Er ist Mitte zwanzig - irgendwo im Raum zwischen Jugendlichen und jungen Männern.

Meilensteine ​​der Entwicklung

Hier sind einige der Meilensteine, die Sie in diesem Alter erwarten können, und einige der potenziellen Geschwindigkeitsschwellen, denen er möglicherweise begegnet.

Physisch

Sein Körper wächst und reift weiter und das Ende der Pubertät ist in Sicht. Mit voll entwickelten Mädchen in seinem Alter hat er nicht ganz recht, aber man kann sehen, dass das Endprodukt durchkommt.

Es ist Zeit für ein neues Gespräch über seine Werte sowie über seine Zukunftspläne, die sich näher als je zuvor abzeichnen. Hochrisikoverhalten wie Sex und Drogen - einschließlich Alkohol - können diese Pläne und auch seinen Körper schädigen.

Sozial

Er könnte Sie überraschen, indem Sie sich ein wenig von seiner alten Masse abwenden, neue Interessen ausloten und sein stärkeres Selbstgefühl testen. Er braucht aber immer noch seine Freunde.

Diese Freiheit könnte ihn zum Teilzeitarbeitsmarkt führen, wenn er über das Leben außerhalb der Schule nachdenkt. Sie sehen vielleicht noch weniger von ihm zu Hause. Sie werden jedoch weniger Konflikte erleben, wenn sich Ihre Pfade kreuzen.

Emotional

Ihr schwer lesbarer Teenager hat jetzt tiefere Emotionen. Vielleicht sehen Sie, wie er mehr Interesse an einem möglichen romantischen Interesse hat. Er wird auch enger mit Freunden verbunden sein.

Er hat einen richtigeren moralischen Kompass oder zumindest eine genauere Vorstellung davon, was er für richtig oder falsch hält. Er untermauert seine Entscheidungen mit einer festeren Haltung.

Sechzehn können auch traurig oder depressiv sein. Das kann für Sie beunruhigend sein. Es kann auch zu Problemen sowohl innerhalb als auch außerhalb der Schule führen. Wenn seine Finsternis extrem ist oder andauert, suchen Sie einen Arzt oder einen Experten für psychische Gesundheit auf.

Sprache

Seine breitere Welt erfordert komplexere Sprachkenntnisse. Diese sind nicht nur für die Schule von entscheidender Bedeutung, sondern auch für die Verbindung zu anderen. Zum Beispiel:

• Er kann involvierte, unglaubliche Geschichten erzählen und schreiben. Er kann besser erklären, beschreiben, zusammenfassen und argumentieren. Seine akademische Belastung ist in Bezug auf die Sprache anspruchsvoller.
• Sein Verständnis steigt an. Er passt sich der verbalen Sprache und Körpersprache anderer an und kann Gesichtsausdrücke lesen.

Er weiß, dass seine Sprache von der Schule zu anderen Einstellungen wechseln muss, und wechselt reibungslos zwischen ihnen.

Fortsetzung

Körperbild

Viele 16-Jährige sind besorgt über ihre Körpergröße, ihren Typ und ihr Gewicht. Wenn Ihr Sohn übergewichtig ist, steht er nicht nur vor gesundheitlichen Problemen wie Diabetes und Bluthochdruck, sondern auch durch soziale Probleme und das Selbstwertgefühl kann das Leben schwer werden.

Sie können Ihren Sohn zu einem gesunden Körperbild inspirieren, indem Sie ihn dazu anregen, täglich eine Stunde Bewegung zu erhalten. Wenn er nicht Sport treibt oder ins Fitnessstudio geht, schlagen Sie vor, etwas zu tun, was ihm Spaß macht, wie Wandern oder Ausprobieren einer neuen Kletterwand. Gehen Sie mit, wenn Sie können.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Sohn seinen Tag mit einem guten Frühstück beginnt. Er möchte vielleicht nicht das Müsli in der Speisekammer, aber ein Teller mit den Resten der letzten Nacht könnte den Trick tun. Wenn er unterwegs ist, gib ihm etwas String Käse oder eine Banane für die Straße.

Füllen Sie die Küche mit gesunden Snacks wie Obst, Brezeln und fettarmem Joghurt oder Pudding. Das Ersetzen sogar einer Junk-Food-Portion pro Tag ist ein langer Weg.

Gruppenzwang

Ihr 16-jähriger wird in sich selbst sicherer, aber es werden immer noch schwierige Situationen auftauchen. Ermutigen Sie ihn, bei anderen Kindern zu bleiben, die dem Druck ihrer Kollegen widerstehen, und sich von denen zu distanzieren, deren riskantes Verhalten gefährlich ist.

Helfen Sie ihm, Wege zu finden, um Situationen zu vermeiden oder zu überwinden, die scheinbar schief laufen. Finden Sie andere Erwachsene, die er anrufen kann.

Tyrannisieren

Sich mit den Schwachen zu treffen, ist nichts Neues und Mobbing ist etwas, dem Ihr Sohn begegnen könnte, entweder auf sich selbst oder auf jemanden anderen. Bei Jungen ist Mobbing oft körperlich. Er sieht es vielleicht nicht so oft auf dem Schulgelände oder an Treffpunkten; Es kann auf sozialen Medien oder sogar auf seinem Smartphone passieren. Elektronik kann Mobbing auf überwältigende Weise verstärken.

Bringen Sie ihm bei, dass die beste Maßnahme nicht darin besteht, sich vor sich selbst zu schikanieren, sondern einem Schulberater, Verwalter oder anderen Fachleuten mitzuteilen. Ob er nun ein Mobbingopfer ist oder selbst ein Tyrann ist, ein psychologisches Experten für Teenager kann ihm dabei helfen, die Quelle zu ermitteln und seine emotionale Wirkung in seinem späteren Leben zu mindern.

Fortsetzung

Sicher bleiben

Soziale Medien können ein hervorragendes Werkzeug für Ihren Sohn sein, um neue Leute kennenzulernen und andere zu finden, die seine Interessen teilen. Es bietet ein Forum, um sich und seine Ansichten auszudrücken - aber er kann nicht sicher sein, wer gerade zuschaut. Probieren Sie diese Tipps aus, um online sicher zu bleiben:

• Helfen Sie Ihrem Sohn, seine persönlichen Daten zu kontrollieren und den Zugriff von Personen zu verweigern, die er nicht kennt oder die er nicht platzieren kann.
• Zeigen Sie ihm, dass alle Beiträge und Texte Lautsprecher sein können, die an die Welt übertragen werden.
• Legen Sie eine Regel fest, mit der er, wie andere Freunde, mit denen er sich treffen möchte, Menschen kennen lernen möchte, die er offline treffen möchte.

Sicherheit in Bewegung

Autounfälle sind für Jugendliche in diesem Alter die wahrscheinlichste Todesursache. Nie aufhören, darauf zu bestehen, dass er alle Verkehrs- und Sicherheitsregeln befolgt - ob er fährt oder mitgeht.

Bestehen Sie darauf, dass Sie einen Helm oder die erforderliche Sicherheitsausrüstung für das Radfahren oder ATV-Fahren sowie für andere Sportarten tragen.

Emotionale Unterstützung

Ihr Sohn könnte so tun, als würde er Sie nicht brauchen. Aber er tut es und er weiß es. Lassen Sie ihn wissen, dass es Ihnen wichtig ist, indem Sie ein paar einfache Aktionen ausführen:

• Zeigen Sie Interesse an seinem täglichen Leben, in der Schule und im Freien. Fordern Sie ihn auf, sich mit Sport, Theater, Kunst oder Musik auszudrücken.
• Lassen Sie ihn wissen, dass seine Siege und Bemühungen auch für Sie eine große Sache sind.
• Nimm seine Sorgen und Meinungen ernst. Dadurch erhalten Sie auch ein Fenster mit neuen Mustern und Verhaltensänderungen.

Wenn er herumlungert oder ungewöhnlich traurig erscheint, scheuen Sie sich nicht, sich Gedanken zu machen, wie er sich verletzt oder sich selbst umgebracht hat. Durch die Erwähnung wird es nicht wahrscheinlicher, dass es passiert. Holen Sie sich sofort professionelle Hilfe, wenn Sie glauben, dass er sie braucht.

Nächster Artikel

Deine Tochter um 17

Gesundheits- und Elternhandbuch

1. Kleinkinder Meilensteine
2. Entwicklung des Kindes
3. Verhalten & Disziplin
4. Kindersicherheit
5. Gesunde Gewohnheiten