Frauen haben das Zwerchfell seit Jahrhunderten in irgendeiner Form zur Geburtenkontrolle eingesetzt. Es ist ein kleiner, flexibler Becher aus Silikon oder Latex, der in die Scheide geht, um zu verhindern, dass Sperma ein Ei erreicht. Es hat sehr wenige Risiken und kann bis zu 94% effektiv sein. So können Sie entscheiden, ob es für Sie richtig ist.

Wie benutzt man ein Zwerchfell?

Sie müssen ein Diaphragma zusammen mit einer Creme oder einem Gel verwenden, das Sperma abtötet, was als Spermizid bezeichnet wird.

Drücken Sie zuerst einen Esslöffel Spermizid in die Membran des Zwerchfells und verteilen Sie ihn um den Rand herum. Um es in:

• Bringen Sie die Beine in eine bequeme Position, die Knie sind angewinkelt.
• Falten Sie die Membran mit dem Zeigefinger nach innen, um die Führung zu erleichtern.
• Öffnen Sie mit der anderen Hand Ihre Schamlippen und drücken Sie das Zwerchfell so weit wie möglich nach oben und zurück in Ihre Vagina.
• Das Zwerchfell sollte die schmale Öffnung der Gebärmutter, den Gebärmutterhals, abdecken, und die Vorderkante sollte hinter dem Schambein stecken.

Sie können es bis zu 6 Stunden vor dem Sex einlegen, und Sie müssen es mindestens 6 Stunden danach lassen.

Sobald es an Ort und Stelle ist, können Sie mehr als einmal Sex haben, müssen jedoch vor jedem Mal erneut Spermizid anwenden. Tun Sie dies mit Ihren Fingern oder einem Applikator und stellen Sie sicher, dass es tief in Ihre Vagina gelangt. Die meisten Spermizide wirken nur, wenn Sie sie weniger als eine Stunde vor dem Sex verwenden. Wenn Sie also das Diaphragma innerhalb weniger Stunden einsetzen, denken Sie daran, mehr hinzuzufügen.

Sie können die Membran für bis zu 24 Stunden belassen. Es zu entfernen:

• Haken Sie Ihren Finger über die Felge und ziehen Sie ihn nach unten heraus. Wenn Sie Probleme haben, fragen Sie Ihren Arzt nach einem speziellen Hilfsmittel, das helfen kann.
• Reinigen Sie die Membran mit Wasser und Seife, lassen Sie sie an der Luft trocknen, und bewahren Sie sie in ihrer Hülle auf. Vermeiden Sie Schmiermittel auf Ölbasis, die Silikon beschädigen können. Überprüfen Sie es regelmäßig auf Löcher oder Risse.

Fortsetzung

Wie gut funktionieren sie?

Wie gut ein Zwerchfell eine Schwangerschaft verhindert, hängt stark davon ab, ob Sie es richtig anwenden. Sechs von 100 Frauen werden mit dem Zwerchfell schwanger, wenn sie es jedes Mal perfekt verwenden. Die meisten Menschen machen manchmal Fehler, daher liegt die typische Rate bei 12 bis 18 von 100. Das ist wirksamer als Kondome oder andere Barrieremethoden, aber weniger effektiv als Sterilisation, Intrauterinpessare (IUD) oder Antibabypillen.

Ein Diaphragma birgt einige Risiken. Das schwerwiegendste ist das toxische Schocksyndrom, eine Erkrankung, die Sie von einer bakteriellen Infektion bekommen. Sie können dies vermeiden, indem Sie die Membran nicht länger als 24 Stunden einnehmen.Das Gerät kann auch zu einer Reizung oder einer Reaktion führen, wenn Sie gegen Latex allergisch sind. Und manche Frauen bekommen häufiger Infektionen der Harnwege, wenn sie ein Zwerchfell verwenden.

Woher bekommst du ein Zwerchfell?

Sie benötigen ein Rezept, um eines zu bekommen, also wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen anderen Arzt. Sie wird die Größe ermitteln, die Sie benötigen, und Sie lernen, wie Sie sie einsetzen. Sie ist nicht für jeden geeignet - Sie können sie nicht verwenden, wenn Sie einen schlechten Beckenmuskeltonus haben oder Probleme mit der Form Ihrer Vagina haben.

Sie müssen es mindestens alle 2 Jahre oder öfter ersetzen, wenn es beschädigt wird. Sie benötigen möglicherweise eine andere Größe, wenn Sie schwanger werden, sich einer Beckenoperation unterziehen oder mehr als 15 Pfund gewinnen oder verlieren.

Was sind die Profis?

• Sie können eine Membran wählen, auch wenn Ihr Partner kein Kondom verwenden möchte.
• Wenn es richtig ist, können Sie und Ihr Partner es nicht fühlen.
• Wenn Sie versuchen möchten, schwanger zu werden, hören Sie einfach damit auf.
• Es beeinflusst nicht die natürlichen Hormone Ihres Körpers.
• Sie können es während der Stillzeit verwenden.
• Da Sie es eine Stunde vor dem Sex einlegen und Spermizid anwenden können, müssen Sie die Stimmung nicht unterbrechen.

Was sind die Nachteile?

• Die Membran schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten.
• Sie müssen daran denken, jedes Mal, wenn Sie Sex haben, das Spermizid erneut anzuwenden.
• Es kann schwierig und unordentlich sein, einen zu setzen.
• Sie können es während Ihrer Periode verwenden, aber es besteht ein höheres Risiko für eine Infektion, wenn es nicht kurz nach dem Sex entfernt wird.
• Sie könnten es während des Sex verwechseln.
• Sie müssen einen Arzt aufsuchen, um einen zu bekommen.

Fortsetzung

Ist das Diaphragma das Richtige für Sie?

Das Zwerchfell kann eine gute Wahl für die Geburtenkontrolle sein, wenn Sie Hormone vermeiden möchten und wenn Sie etwas möchten, das Sie leicht rückgängig machen können, wenn Sie schwanger werden möchten. Aber Sie müssen in der Lage sein, es richtig zu gebrauchen und zu pflegen und ein geringes Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten zu haben.