Nehmen Sie sich mit den schnell wechselnden Tipps der Profis etwas aus dem Windeln heraus.

Von R. Morgan Griffin

Windelwechsel können ein hässliches Geschäft sein. Selbst wenn Ihr Baby oder Kleinkind am kooperativsten ist, kann es eklig sein. Und wenn sie sich windet, ihren Rücken krümmt, schreit und mit ihren Gliedern schlägt, kann ein Windelwechsel sehr schnell unordentlich werden.

Was ist also die hygienischste Art, eine Windel zu wechseln? Wie können Sie es so sauber wie möglich machen und die Verbreitung von Keimen begrenzen? Hier sind einige Tipps.

Tipps für einen gesunden Windelwechsel zu Hause

• Wählen Sie einen guten Standort. "Sie möchten immer einen gut ausgebauten Ort für Windelwechsel haben", sagt Dr. Laura A. Jana, Kinderärztin in Omaha, Neb., Und Co-Autorin von Mit Ihrem Neugeborenen nach Hause. Wenn Sie Änderungen auf einen Wechseltisch beschränken können, ist das großartig. Wenn Sie sie auf dem Boden ausführen, versuchen Sie, sie jedes Mal an derselben Stelle auszuführen.
  Warum? Wenn Sie ein Windelkissen nach unten werfen und überall im Haus Windelwechsel durchführen, verbreiten Sie möglicherweise Keime. Richten Sie nach Möglichkeit eine Umkleidestation im Badezimmer ein - so befinden Sie sich in der Nähe der Spüle.
  Woher sollte nicht machst du windelwechsel? "Nehmen Sie keine Änderungen an der Küchentheke vor", sagt Robert W. Frenck Jr., Professor für Pädiatrie am Cincinnati Children's Hospital Medical Center. "Sie möchten wirklich keine Windel in einem Bereich wechseln, in dem die Leute Essen zubereiten oder essen."
• Sei vorbereitet. Jana sagt, du solltest immer einen Windelwechsel mit allem machen, was du brauchst. Wenn Sie mitten in einem Windelwechsel aufspringen müssen, um ein Kabinett zu öffnen und Tücher oder eine Salbe zu nehmen, erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Keime im Haus verbreiten. Stellen Sie also sicher, dass Sie alles haben, was Sie brauchen.
• Wischen Sie vorsichtig ab. Wischen Sie bei einem Mädchen immer von vorne nach hinten, um Infektionen zu vermeiden. Obwohl dies kein Problem für einen Jungen ist, sollten Sie immer einen Lappen über seinen Penis legen, um während des Windelwechsels einen Harnstrahl zu vermeiden.
• Wickeln Sie die Windel vorsichtig auf. Ja, es ist nicht immer einfach - vor allem, wenn Ihr Kind kreischt und Sie am Kinn tritt. Aber wenn Sie die Windel aufrollen und die Klebelaschen wieder verschließen können, haben Sie eine Kugel, die außen mehr oder weniger keimfrei ist, sagt Jana.
• Holen Sie sich einen Windeleimer. Die meisten Leute kaufen spezielle Windeleimer - wie Diaper Champ, Diaper Dekor und Diaper Genie -, weil sie das Haus weniger nach einer Latrine riechen lassen.
  Durch die Art und Weise, wie Windeleimer konstruiert werden, können sie auch die Ausbreitung von Keimen reduzieren. "Sie sind wirklich hilfreich, um die Hände eines Kindes von den schmutzigen Windeln fernzuhalten", sagt Jana.
• Verwende Ablenkungen. Ein sich windendes Baby zu wechseln, kann ein echter Kampf sein. Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass es hygienisch ist. Wenn Sie mit Ihrem Kleinkind ringen und die schmutzige Windel abziehen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Keime verbreiten. Wenn Ihr Baby also ein Wickeltisch ist, halten Sie Ablenkungen bereit. Behalten Sie ein paar Spielsachen auf dem Wickeltisch, mit denen Sie ihre Aufmerksamkeit ablenken können. Nur ein paar zusätzliche Sekunden können ausreichen. Sobald der Windelwechsel beendet ist, sollten Sie das Spielzeug danach abwaschen oder desinfizieren.
• Überprüfen. Beim Windelwechsel neigen die zappelnden Hände eines Babys - und besonders die Füße - dazu, unglücklicherweise im Hacken zu landen. Nachdem er sich gewechselt hat, aber bevor er sich angezogen hat, muss das Baby immer noch sauber sein.
• Waschen Sie die Hände Ihres Babys ab. Ob Sie tatsächlich gesehen haben, wie Ihr Baby während des Windelwechsels etwas Unangenehmes berührt hat, es ist immer noch eine gute Idee, sich die Hände zu waschen, wenn Sie fertig sind.
• Waschen Sie Ihre eigenen Hände sofort. Wenn Sie sich nicht in der Nähe einer Spüle befinden, können Sie stattdessen ein Gel auf Alkoholbasis verwenden. Stellen Sie sicher, dass die Flasche nicht in Reichweite Ihres Babys ist.
• Stoffwindeln wechseln. Wenn Sie Ihre Stoffwindeln selbst waschen, empfiehlt die American Academy of Pediatrics, sie vorzuwaschen. Dann waschen Sie sie in heißem Wasser - abgesehen von anderen Kleidungsstücken - und spülen Sie jede Wäsche zweimal ab.

Zwischen den Windelwechseln sollten Sie auch einige gute Gewohnheiten einnehmen, um die Ausbreitung von Keimen zu reduzieren.

• Reinigen und desinfizieren Sie den Wickelbereich. Wischen Sie den Wickeltisch regelmäßig mit Seife und Wasser oder einem Desinfektionsmittel ab. Reinigen Sie auch den Windeleimer innen und außen.
  Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie mehr als ein Kind mit Windeln haben. Ein schmutziger Wickelbereich ist für Ihre beiden Kinder eine einfache Möglichkeit, Keime auszutauschen.
• Waschen Sie den Windelkissenbezug regelmäßig. Das Wechseln der Pads und Cover kann schnell verschmutzen. Gewöhnen Sie sich daran, Ihre Wäsche regelmäßig zu waschen - und ändern Sie sie sofort, wenn sie befleckt ist. Wenn das Waschen der Abdeckung Ihres Wickelkissens ein Problem ist oder Sie nicht über genügend Ersatzteile verfügen, legen Sie während des Wechsels eine Empfangsdecke über die Polster. Sie sind leicht genug, um die Wäsche zu werfen.

Fortsetzung

Tipps zum Windelwechsel unterwegs

• Habe eine große Wickelunterlage. Sie wissen nie, wo Sie Windeln wechseln müssen oder wie ekelhaft die Oberfläche sein wird. Bringen Sie also immer eine Wickelunterlage mit, die groß ist - groß genug, dass Ihr Baby darauf passen kann, ohne die Umgebung berühren zu müssen.
• Wischen Sie öffentliche Wickeltische ab. Wenn Sie sich in einem öffentlichen Badezimmer mit einem Wickeltisch befinden, müssen Sie ihn zuerst mit einem Desinfektionstuch abwischen.
• Entsorgen Sie die Windel vorsichtig. Werfen Sie die gebrauchte Windel natürlich sofort in den Müll, wenn Sie können. Wenn Sie sich jedoch nicht in der Nähe eines Mülleimers befinden, bringen Sie immer zusätzliche Plastiktüten in Ihre Wickeltasche. Verschließen Sie die Windel in der Plastiktüte und tragen Sie sie mit sich, bis Sie sie wegwerfen können.
  Wasche deine Hände. Egal wie gehetzt du bist, vergiss nie. Wenn Sie sich nicht in der Nähe einer Spüle befinden, verwenden Sie ein Gel auf Alkoholbasis, das Sie in Ihrer Wickeltasche tragen.
• Wasche deine Wickeltasche. Mit der Zeit wird Ihre Wickeltasche richtig gut - vor allem, wenn Sie gelegentlich eine schmutzige Windel hineinstecken müssen. Gewöhnen Sie sich also daran, es gelegentlich zu waschen.

Obwohl es leicht ist, sich vor allem während des Windelwechsels über Keime und Ihr Baby zu streiten, sagen Experten, dass Sie sich nicht so viele Sorgen machen müssen. Ein Baby kann normalerweise nicht durch seine eigenen Keime krank werden.

"Wenn Sie nur ein Baby haben, sind die Keime auf Ihrem Wickeltisch nur seine Keime", sagt Jana. „Sie sind keine Gefahr für ihn. Es geht mehr um Hygiene und Sauberkeit als um ein Gesundheitsrisiko. "

Also, wenn Sie das nächste Mal nach einem kolossalen Windelwechsel aufräumen, beruhigen Sie sich. Es riecht nach einer Gesundheitsgefährdung, ist aber für Ihr Baby kein Risiko.