Vielleicht haben Sie gerade einen Abend mit Freunden verbracht, die keine Stunde ohne Licht durchkommen können. Oder Sie sind selbst regelmäßig Raucher. Auf jeden Fall versuchen Sie jetzt mit klopfenden Kopfschmerzen umzugehen, die Sie dazu bringen, Ihre Stirn zu halten. Haben Sie sich gewundert, dass der Rauch den Schmerz auslöste, den Sie verspüren?

Egal, ob Sie Zigaretten, Zigarren oder Pfeifen rauchen - oder mit Leuten rumhängen, die das tun - es besteht die Möglichkeit, dass Tabak die Quelle Ihrer Kopfschmerzen ist. Die Chemikalien im Tabak und der Rauchgeruch sind ein großer Teil des Problems. Wenn Sie jedoch die richtigen Schritte unternehmen, können Sie helfen, einige Kopfschmerzen in Schach zu halten.

Wie verursachen Rauchen und Passivrauchen Kopfschmerzen?

Rauchen kann auf verschiedene Weise mit Kopfschmerzen zusammenhängen:

Nikotin. Es ist eine Chemikalie in Tabakerzeugnissen. Wenn Sie rauchen, führt Nikotin dazu, dass sich die Blutgefäße in Ihrem Körper verengen. Dies reduziert den Blutfluss in Ihrem Gehirn, was eine Migräne auslösen kann.

Wenn sich Ihre Blutgefäße verengen, fließt auch weniger Blut in die Gewebeschichten, die Ihr Gehirn bedecken, die Meningees. Wenn dies passiert, kann es zu Schmerzen in Kopf und Gesicht kommen.

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Ein weiteres Problem mit Nikotin: Es kann schwieriger für Sie sein, Ihre Kopfschmerzen loszuwerden, sobald es beginnt. Dies liegt daran, dass die Chemikalie die Fähigkeit Ihrer Leber beeinflusst, Kopfschmerzen zu lindern. Das Ergebnis ist, dass das Medikament, auf das Sie zählen, um Schmerzlinderung zu erreichen, nicht so gut wirkt, wenn Sie es am dringendsten brauchen.

Kohlenmonoxid. Wie bei vielen Menschen können Sie sich das als etwas vorstellen, das aus dem Auspuff Ihres Autos oder aus Ihrem Ofen austritt. Aber auch in Tabakerzeugnissen ist Kohlenmonoxid enthalten. Wenn Sie Raucher sind, haben Sie möglicherweise hohe Konzentrationen in Blut und Gehirn. Kohlenmonoxid kann Kopfschmerzen auslösen.

Empfindlichkeit gegenüber Gerüchen. Für manche Menschen reicht der Geruch, den das Rauchen auslöst, um Kopfschmerzen oder Migräne zu verursachen. Sie können auch eine Allergie gegen Zigarettenrauch haben, die in der Nähe Kopfschmerzen auslösen kann.

Können E-Zigaretten auch Kopfschmerzen auslösen?

Sie können. Elektronische Zigaretten, auch E-Zigaretten genannt, enthalten Nikotin. Untersuchungen zeigen, dass sie auch Kopfschmerzen verursachen können.

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Wird das Rauchen aufhören, Kopfschmerzen zu stoppen?

Ja. Kopfschmerzen sind ein weiterer Grund, die Tabakgewohnheit zu brechen.

Sie können einige Ihrer Kopfschmerzen vermeiden, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören oder sich von Bereichen fernhalten, in denen sich andere Personen aufhellen. Wenn Sie beispielsweise Cluster-Kopfschmerzen bekommen, die plötzliche und starke Schmerzen um ein Auge oder auf eine Seite Ihres Kopfes verursachen, können Sie eine Verbesserung feststellen, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, das Rauchen endgültig zu beenden. Es gibt jedoch eine Sache, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören. Manchmal gehören Kopfschmerzen zu den Symptomen, die auftreten, wenn Sie Zigaretten abnehmen. Es liegt an Nikotin-Entzug.

Diese Entzugserscheinungen, einschließlich Kopfschmerzen, sind normalerweise in der ersten Woche nach dem Tabakkonsum schlimmer. Lassen Sie sich jedoch nicht von Ihrer Nichtraucher-Kampagne behindern. Die Probleme werden mit der Zeit besser.

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