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Lagern Sie den Gefrierschrank und die Pantry

Viele Mütter fangen an zu "nisten", als ihr Baby näher kommt. Sie machen sich zu Hause bereit, indem sie kochen und putzen. Folge deinen Instinkten! Frieren Sie Aufläufe, Suppen und andere leichte Mahlzeiten ein, die Sie einfach erwärmen und essen können. Füllen Sie den Gefrierschrank und die Speisekammer mit Heftklammern wie gefrorenem Gemüse, Nudeln, Reis, gesundem Getreide und Konserven.

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Baby-Proof Ihr Haus

Beginnen Sie mit dem Baby-Proofing, bevor Ihr Baby alt genug ist, um es zu erkunden:

• Decken Sie alle Steckdosen mit Steckern ab.
• Befestigen Sie Sicherheitsriegel an den Schranktüren.
• Bringen Sie die Gates oben und unten an.
• Polsterung an allen scharfen Ecken anbringen.
• Schnüre außerhalb der Reichweite binden. Möbel von ihnen wegbewegen.
• Stellen Sie Ihren Warmwasserbereiter auf 120 Grad oder niedriger ein.
• Bringen Sie alle Medikamente, Chemikalien oder gefährlichen Substanzen außer Reichweite.

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Kaufen und installieren Sie einen Autositz

Bauen Sie einen Autositz in Fahrtrichtung hinten in der Mitte Ihres Fahrzeugs ein. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers und üben Sie das Einstellen der Riemen und Schnallen. Häufig finden Sie in einem Krankenhaus, einer Polizeistation oder einer Feuerwehr einen zertifizierten Kindersicherheitsexperten. Fragen Sie den Experten, ob Sie ihn richtig installiert haben.

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Holen Sie sich ältere Kinder und Haustiere bereit

Sprechen Sie mit älteren Kindern über das Leben mit einem neuen Baby. Wenn das Geschwister alt genug ist, erklären Sie, wie das Baby Hilfe und Aufmerksamkeit der gesamten Familie benötigt. Beziehen Sie sie in so viele Aspekte wie möglich ein. Vielleicht lassen Sie sie das kommende Outfit Ihres Babys auswählen. Verbringe jetzt weniger Zeit mit Haustieren, um sie darauf vorzubereiten, dass du weniger Aufmerksamkeit bekommst. Freunde mit Babys besuchen, damit Haustiere sich an die Geräusche gewöhnen können. Installiere ein Tor zum Kinderzimmer und mache es jetzt für verboten.

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Wählen Sie einen Kinderarzt

Fragen Sie die Eltern, denen Sie vertrauen, nach den Namen ihrer Babyärzte. Oder erkundigen Sie sich bei Ihrem Geburtshelfer. Treffen Sie sich persönlich mit mindestens zwei Ärzten. Erkundigen Sie sich nach den Geschäftszeiten, ob Ärzte oder Krankenschwestern per Telefon oder E-Mail erreichbar sind, und nach Notfällen Notfälle. Finden Sie heraus, wann Sie anrufen oder ein krankes Baby besuchen müssen - wie hoch das Fieber, wie viel Spucke, wie viele Tage eine Erkältung -, damit Sie wissen, was Sie zu erwarten haben.

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Check out Tagespflege

Wenn Sie eventuell eine Kinderbetreuung benötigen, suchen Sie jetzt. So haben Sie Zeit, Tagesstätten zu besuchen oder Sitter zu interviewen - und auf Wartelisten zu setzen. Informieren Sie sich über Reinigungsroutinen, Lehrerausweise, Krankheitsrichtlinien, Sicherheitspläne und Kommunikation mit den Eltern. Sprechen Sie mit anderen Eltern und Ihrem Kinderarzt über Empfehlungen.

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Dinner-Pläne machen

Wenn die Leute fragen, ob sie helfen können, sagen Sie ja. Sie können Mahlzeiten nach der Geburt des Babys mitbringen. Sie sind damit beschäftigt, das Baby zu füttern, zu wechseln und zu schlafen. Trotzdem musst du noch essen. Fragen Sie nach frischen oder tiefgefrorenen Speisen, die nicht aufwändig gekocht werden müssen. Lassen Sie sie wissen, wenn Sie Probleme mit der Ernährung und den Lieblingsspeisen Ihrer älteren Kinder haben.

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Planen Sie für den Schlaf

Neue Babys sind nicht immer die besten Schläfer. Um Ihnen und Ihrem Partner zu helfen, sich auszuruhen, wechseln Sie abwechselnd mit dem Baby, wenn Sie können. Verwenden Sie ein Gästezimmer oder ein Schlafsofa außerhalb des Kindergartens als Schlafplatz. Wenn Sie mit der Flasche füttern, kann Sie jede zweite Nacht gut schlafen.

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Bereiten Sie sich auf das Stillen vor

Planen Sie, Ihr Baby zu stillen? Machen Sie sich bereit, während Sie schwanger sind. Teilen Sie Ihrem Partner und Ihrem Arzt mit, dass Sie stillen möchten. Erwägen Sie einen Stillunterricht und bitten Sie Ihren Arzt, einen Stillberater zu empfehlen. Suchen Sie nach einer Milchpumpe, und wenn Sie außerhalb des Hauses arbeiten, sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber darüber, wo Sie Muttermilch pumpen können, wenn Sie wieder berufstätig sind.

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Holen Sie sich Windeln und Formel

Sie wollen nicht um 3 Uhr nach einer sauberen Windel greifen und finden, dass Sie alle draußen sind. Vermeiden Sie spätabends Ladenläufe, indem Sie sich auffüllen. Holen Sie sich früh ein paar verschiedene Marken und Größen, bis Sie die gewünschte Größe und Marke finden. Melden Sie sich für monatliche Windel- und Formelsendungen an, um sicherzustellen, dass Ihr Kinderzimmer niemals leer bleibt. Suchen Sie online nach Windel- und Formelfirmen, die liefern.

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Machen Sie sich schlau über Babys

Was bedeutet dieser Schrei? Solltest du einen Schnuller benutzen? Wie viele Stunden sollte ein Baby schlafen? Fragen Sie Ihren Arzt nach bevorzugten Elternbüchern oder Websites. Informieren Sie sich so gut wie möglich über Neugeborene, bevor Sie Ihr Zuhause nach Hause bringen. Aber vertrauen Sie Ihrem Bauch - und Ihrem Kinderarzt. Wenn Sie Fragen haben, fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie den Arzt anrufen, um ihn zu fragen.

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Packen Sie für das Krankenhaus

Etwa einen Monat vor der Fälligkeit packen Sie eine Tasche und legen Sie sie an einem leicht zu greifenden Ort ab. Dazu gehören bequeme Kleidung, Still-BHs (auch wenn Sie keine Stillen planen), Hausschuhe oder rutschfeste Socken, Stirnbänder oder Pferdeschwanzhalter, Pflegeprodukte, Geburtsplan und Versicherungskarte, Kamera, Wechsel des Automaten und Kleidung / Toilettenartikel für deinen Partner Fügen Sie ein Outfit, Windeln und Decken für Ihr Baby hinzu.

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Passen Sie auf Mama auf

Ihr Baby wird großartig sein und Sie werden es so sehr lieben. Aber egal wie süß er ist, Sie wollen und brauchen Zeit für sich. Planen Sie jetzt einen Mädchenabend in wenigen Wochen. Kaufen Sie einige neue Bücher oder DVDs einer Fernsehserie, die Sie sehen möchten. Machen Sie eine Pediküre oder machen Sie einen Spaziergang. Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie einen Babysitter einstellen, um sich ab und zu eine Babypause zu gönnen.

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Quellen | Medizinisch Bewertet am 27.08.2017 Bewertet von Dan Brennan, MD am 27. August 2017

BILDER VON:

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12. Bildquelle
13. Digital Vision

QUELLEN:

American Academy of Pediatrics: "Bereiten Sie sich auf den Stillerfolg vor - Stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Arzt alle Fakten haben!"
Der American Council on Exercise: "Während Sie auf Baby warten: Schachteln und Bestücken der Küche für einfache, nahrhafte Mahlzeiten."
Ressource und Empfehlungen zur Kinderbetreuung, John A. Logan College: "Wahl der Kinderbetreuung."
HealthyChildren.org: "Windeln kaufen", "Autositze: Informationen für Familien für 2013", "Einen Kinderarzt finden", "Nach Hause gehen."
Die humane Gesellschaft: "Ihr Haustier und Ihr neues Baby vorstellen."
SafeKids.org: "Wer sind wir?"
Gesundheitssystem der Universität Michigan: "Neues Geschwisterchen".
Virginia Women's Center: "Packen Sie Ihre Krankenhaustasche für die Zustellung."
Stephanie Walsh, MD, Kinderarzt; Ärztlicher Direktor von Child Wellness, Kindergesundheit in Atlanta.
WomensHealth.gov: "Stillen", "Ihr Zuhause für das Baby sicher machen", "Schwangerschaft: Last-Minute-Aufgaben."

Bewertet von Dan Brennan, MD am 27. August 2017

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