Wenn Sie eine Frau sind, die sexuellen Problemen vorbeugen möchte, vermeiden Sie Alkohol und Freizeitdrogen, die das sexuelle Verlangen verringern oder Ihre sexuelle Reaktion beeinträchtigen können. Behalten Sie bestehende Erkrankungen wie Diabetes unter Kontrolle.

Besprechen Sie Nebenwirkungen von Medikamenten mit Ihrem Arzt oder Apotheker, falls eine Alternative mit weniger sexuellen Wirkungen verfügbar ist.

Entspannte, klare Lehren zur Förderung des Verständnisses des Körpers und der sexuellen Funktionen, die die Wichtigkeit und Normalität der Sexualität betonen, sind entscheidend, um Schuldgefühle und Ängste zu vermeiden, die manchmal zu sexueller Funktionsstörung führen.