10 Geheimnisse für weißere Zähne mit Bildern

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Anonim
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Willst du hellere, weißere Zähne?

Haben Ihre Perlweiß aufgrund von schmuddeligen grauen oder gelben Flecken ihren Glanz verloren? Verfärbte Zähne können mit zunehmendem Alter auftreten, aber einige gängige Nahrungsmittel, Getränke und sogar Mundspülungen können die Zähne färben. Do-it-yourself-Mittel können die Zähne aufhellen, und das Vermeiden von Substanzen, die die Zähne beflecken, kann eine weitere Verfärbung verhindern. Verwenden Sie diese Geheimnisse für weißere Zähne, um Ihr strahlendes Lächeln wiederherzustellen.

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Do-It-Yourself Zahnaufhellung

Sie können oberflächliche Flecken möglicherweise selbst entfernen. Eine Reihe von Zahnbleichungsprodukten für zu Hause - Kits, Streifen, Zahnpasten und Spülungen - können Flecken aufhellen. Es gibt sogar einige altmodische Mittel, die Sie ausprobieren können. Zahnaufhellungsprodukte, die in Apothekenregalen erhältlich sind, verwenden mildes Bleichmittel, um gelbe Zähne aufzuhellen. Zahnpasten verwenden Schleifmittel und Chemikalien, um Oberflächenflecken zu entfernen. Für tiefe Flecken benötigen Sie möglicherweise die Hilfe eines Zahnarztes.

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Zahnweiß-Kits

Ein Heimkit-Whitening-Kit enthält Carbamidperoxid, ein Bleichmittel, das sowohl tiefe als auch oberflächliche Flecken entfernen kann und tatsächlich Ihre natürliche Zahnfarbe verändert. Wenn Sie mit Kaffee befleckte Zähne haben, kann ein Zahnbleichset hilfreich sein. Bei einigen Kits tragen Sie ein Peroxidgel (mit einer kleinen Bürste) auf die Zahnoberfläche auf. Bei anderen Kits befindet sich das Gel in einem Tablett, das sich an die Zähne anpasst. Das Tablett muss mindestens eine Woche lang täglich (für 30 bis 45 Minuten) getragen werden.

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Home Bleaching-Streifen

Zahnaufhellungsstreifen helfen, Zahnflecken zu beseitigen. Diese Streifen sind sehr dünn, praktisch unsichtbar und werden mit einem Peroxid-basierten Bleichgel beschichtet. Sie tragen sie ein paar Minuten täglich für eine Woche oder länger. Die Ergebnisse sind in wenigen Tagen sichtbar und dauern mindestens ein Jahr. Die Ergebnisse mit Streifen sind nicht so dramatisch wie mit Aufhellungskits, aber die Streifen sind einfach zu verwenden und ziemlich narrensicher.

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Zahnpasten und Spülungen aufhellen

Wie bekomme ich Flecken von den Zähnen? Zahnfreie Zahncremes, Gele und Spülungen helfen beim Entfernen von Oberflächenflecken. Viele dieser Produkte enthalten milde Schleifmittel, Chemikalien oder Poliermittel. Im Gegensatz zu Bleichmitteln verändern sie nicht die natürliche Farbe der Zähne.

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Home Remedies für weißere Zähne

Einige Menschen bevorzugen immer noch das uralte Hausmittel Backpulver und eine Zahnbürste, um die Zähne zu Hause sanft aufzuhellen. Außerdem lösen einige Lebensmittel wie Sellerie, Äpfel, Birnen und Karotten viel Speichel aus, wodurch Essensreste an den Zähnen weggespült werden. Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi ist eine Zahnreinigung und löst Speichel aus. Ein Bonus von all dem Speichel: Er neutralisiert die Säure, die Karies verursacht. Mit den Zähnen ist mehr Speichel überall besser.

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Zahnaufhellung und Zahnbehandlung

Gehen Sie beim Zahnbleichen vorsichtig vor, wenn Sie viele Zahnverblendungen, Verklebungen, Füllungen, Kronen und Brücken haben. Bleach hellt diese hergestellten Zähne nicht auf, dh sie heben sich zwischen Ihren frisch gebleichten natürlichen Zähnen hervor. Um Ihren weißeren Zähnen zu entsprechen, müssen Sie möglicherweise neue zahntechnische Arbeiten untersuchen, einschließlich Verblendungen oder Verklebungen.

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Verhindern von Zahnflecken

Mit zunehmendem Alter nimmt die äußere Zahnschmelzschicht ab. Die darunter liegende Schicht, Dentin genannt, ist gelblicher. Deshalb ist es wichtig, vor allem nach dem Aufhellen zu vermeiden, dass die Zähne anfangen, sich zu verfärben. Wenn Sie auf Lebensmittel und Getränke achten, die Zähne verfärben, kann das Aufhellen bis zu einem Jahr dauern. Wenn die Zähne zu oft weiß werden, könnten sie durchscheinend und blau aussehen, sodass Sie Ihr neues Lächeln beibehalten möchten.

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Um die Zähne weiß zu halten, leuchten Sie nicht auf

Das ist nicht nur schlecht für Ihre Gesundheit, das Rauchen ist einer der schlimmsten Straftäter, wenn es um das Anfärben von Zähnen geht. Tabak verursacht braune Flecken, die die Rillen und Vertiefungen des Zahnschmelzes durchdringen. Tabakflecken lassen sich nur durch Bürsten schwer entfernen. Je länger Sie rauchen, desto fester werden die Flecken. Rauchen verursacht auch Mundgeruch und Zahnfleischentzündung (Zahnfleischerkrankung) und erhöht das Risiko für die meisten Krebsarten.

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Lebensmittel, die Zahnflecken verursachen

Es gibt einen weiteren Grund, auf das zu achten, was Sie essen. Einige gängige Lebensmittel können Zähne verfärben. So können Sie leicht feststellen, ob an einem Lebensmittel ein Fehler vorliegt: Alles, was ein weißes Baumwoll-T-Shirt beflecken kann, kann die Zähne beflecken, sagen Zahnärzte. Kaffeeflecken zum Beispiel. Andere Top-Täter sind Getränke wie Tee, dunkle Limonaden und Fruchtsäfte. Diese Zahnflecken entwickeln sich langsam und werden mit zunehmendem Alter deutlicher.

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Denken Sie, wie Sie trinken

Sie können mit Antioxidationsmitteln bekämpft werden, aber ein Glas Rotwein, Cranberrysaft oder Traubensaft färbt die Zähne leicht. Das bedeutet nicht, dass Sie sie aufgeben sollten, aber denken Sie daran, Ihren Mund nach dem Trinken auszuspülen. Dies sind nicht die einzigen zahnfleckigen Nahrungsmittel, die Sie beachten sollten.

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Mehr Nahrungsmittel, die Zähne färben

Die tiefe Farbe dieser Früchte und Gemüse gibt ihnen ihren Nährwert. Aber auch Blaubeeren, Brombeeren und Rüben hinterlassen ihre Farbe auf den Zähnen. Essen Sie für Ihre Gesundheit und verhindern Sie Zahnflecken durch:

  • Zähneputzen unmittelbar nach dem Essen.
  • Mund mit Wasser ausspülen.

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Sportgetränke zäh auf den Zähnen?

Während alle gesüßten Getränke schlecht für die Zähne sind, können einige Energie- und Sportgetränke laut einer Studie im Jahr schlechter sein Allgemeine Zahnheilkunde. Die Forscher fanden heraus, dass diese Getränke - ebenso wie abgefüllte Limonade - nach längerem Gebrauch den Zahnschmelz beeinträchtigen können. Das Ergebnis sind dünne, durchscheinende, verfärbte Zähne. Um erosion zu verhindern:

  • Sitzen Sie nicht lange und trinken Sie diese Getränke.
  • Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser, wenn Sie mit dem Trinken fertig sind.

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Medikamente, die Zähne färben können

Das Antibiotikum Tetracyclin verursacht bei Kindern, deren Zähne sich noch entwickeln, graue Zähne. Antibakterielle Mundspülungen, die Chlorhexidin oder Cetylpyridiniumchlorid enthalten, können auch Zähne färben. Einige Antihistaminika, Antipsychotika und Blutdruckmedikamente verursachen Zahnflecken, ebenso wie Eisen und überschüssiges Fluorid. Wenn das Bleichen nicht hilft, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach einer Zahnhaftung, bei der zahnfarbiges Material auf die Zähne aufgetragen wird.

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Vergessen Sie nicht die tägliche Wartung

Eine einfache Strategie kann helfen, weiße Zähne zu erhalten: Bürsten. Mindestens zweimal täglich bürsten. Noch besser, bürsten Sie nach jeder Mahlzeit und Zwischenmahlzeit. Das Bürsten hilft, Flecken und gelbe Zähne zu vermeiden, besonders am Zahnfleischrand. Sowohl elektrische als auch Schallzahnbürsten können herkömmlichen Zahnbürsten beim Entfernen von Plaque- und Oberflächenverschmutzungen an Zähnen überlegen sein. Vergessen Sie auch nicht, täglich Zahnseide zu verwenden und ein antiseptisches Mundwasser zu verwenden.

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Öffnen Sie sich weit und sagen Sie "Weißere Zähne!"

Wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, um regelmäßige Untersuchungen und eine professionelle Reinigung durchzuführen. Die Abrieb- und Poliermethoden, die Zahnärzte anwenden, können viele Zahnflecken entfernen, die durch Lebensmittel und Tabak verursacht werden.

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Quellen | Medizinisch Bewertet am 09.05.2014 1 Bewertet von Alfred D. Wyatt Jr., DMD am 09 Mai 2018

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VERWEISE:

American Dental Association.
Kariesforschung Juli / August 2002.
Craig Horswill, leitender Wissenschaftler des Gatorade Sports Science Institute.
J. Anthony von Fraunhofer, Professor für Biomaterialforschung an der Dental School der University of Maryland Baltimore.
Kimberly Harms, DDS, ein niedergelassener Zahnarzt in Farmington, MN, und Verbraucherberater der American Dental Association.
Matthew Rogers, DDS, USAF Dental Corps.
Melissa Ing, DMD, außerordentlicher Professor für Prothetik, Gesundheitszentrum der Universität Connecticut.
Pressemitteilung, Akademie für Zahnheilkunde.
Pressemitteilung, American Academy of Cosmetic Dentistry.
Pressemitteilung, Quaker Oats Company.
Paul Casamassimo, DDS, Professor am College für Zahnmedizin der Ohio State University.
Richard Adamson, Vizepräsident, Wissenschaftliche und Technische Angelegenheiten, American Beverage Association.
Wynn Okuda, DMD, nationaler Präsident der American Academy of Cosmetic Dentistry.

Bewertet von Alfred D. Wyatt Jr., DMD am 09 Mai 2018

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