Inhaltsverzeichnis:
Psoriasis kann auf fast jedem Bereich Ihres Körpers einschließlich Ihrer Beine auftreten. Diese Flecken können jucken und möglicherweise wund sein und dazu führen, dass Sie sich weniger sicher in Ihrer Haut fühlen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihre Haut in langen Hosen verstecken müssen. Wenn Sie Ihre Psoriasis über einen längeren Zeitraum dem natürlichen Sonnenlicht aussetzen, kann dies die Hautentzündung lindern. Und das kann Aufflackern lindern. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht länger als 15 Minuten ohne Sonnencreme oder Kleidung auf Ihrer Haut verbringen. Andernfalls laufen Sie Gefahr, sich zu verbrennen und das Hautkrebsrisiko zu erhöhen.
Sie können Psoriasis-Flecken an den Beinen minimieren und sogar verdecken.
Passen Sie Ihre Routine an. Eine lange, heiße Dusche kann die Psoriasis verschlimmern. Versuchen Sie, Ihre Badtemperatur warm zu halten, nicht heiß. Und bleib nicht zu lange drin. Fragen Sie Ihren Dermatologen nach Teerwaschmitteln, die Sie für Ihre Beine verwenden können. Sie kann auch die Verwendung eines Peeling-Salicylsäure-Reinigungsmittels mehrmals pro Woche empfehlen, um zusätzliche Flocken zu entfernen.
Befeuchten. Nach dem Duschen befeuchten Sie Ihre Beine sofort. Verwenden Sie ein Produkt, das Ihr Dermatologe empfiehlt: etwas ohne Duftstoffe, hypoallergen und nicht verstopfend. Möglicherweise müssen Sie mehrere feuchtigkeitsspendende Lotionen verwenden, um eine zu finden, die Ihre Haut nicht sticht oder reizt.
Wissen, wann medizinische Cremes angewendet werden sollen. Wenn Ihr Arzt Ihnen ein Corticosteroid-Produkt verschrieben hat, möchten Sie es möglicherweise nachts anwenden, damit es Zeit hat, aufzusaugen. Kortikosteroidcremes und -salben können die Überproduktion von Hautzellen stoppen, die Psoriasis-Plaques bilden, aber Make-up haftet möglicherweise nicht auf der Haut, die eine starke Creme oder Salbe enthält.
Erwägen Sie die Verwendung einer Grundierung. Feuchtigkeitscreme zieht in Ihre Haut ein, aber Make-up-Grundierungen setzen sich darauf und bilden eine glatte Oberfläche. Dies hilft Make-up besser zu haften - vor allem, wenn Ihre Hautoberfläche nicht einmal aufgrund Ihrer Psoriasis-Plaques ist.
Vertuschung anwenden. Sie können rosafarbene oder rote Flecken mit einer leichten flüssigen Grundierung abdecken. Für dunklere oder schwerere Flecken ist möglicherweise ein schwereres Produkt erforderlich (z. B. Pfannkuchen). Wenn Sie ein flüssiges oder halbflüssiges Produkt verwenden, können Sie es mit Puder und Pinsel „einstellen“.
Fortsetzung
Sie können auch eine mineralische Grundierung auf Pulverbasis ausprobieren, die sich leicht mit einem Schminkpinsel auftragen lässt. Diese sind ideal zum Abdecken größerer Fackeln. Denken Sie daran, dass Ihre Beine möglicherweise nicht die gleiche Hautfarbe wie Ihr Gesicht haben. Daher müssen Sie möglicherweise verschiedene Farben ausprobieren, um zu sehen, was die Patches am besten verdeckt. Überspringen Sie Produkte, die funkeln oder hervorheben. Sie können auf Problembereiche aufmerksam machen. Schminke niemals auf eine offene Wunde oder Haut, die blutet.
Passen Sie auf Gelenke auf. Wenn Sie beispielsweise ein Knie auf ein Gelenk wie Ihr Knie legen, biegen Sie es, während Sie sich schminken. Dadurch wird verhindert, dass sich das Make-up beim Bewegen trennt oder knackt.
Make-up vorsichtig entfernen. Verwenden Sie Ihre Finger oder ein sanftes Baumwolltuch oder Wattebällchen und einen sanften Make-up-Entferner, um das Make-up abzunehmen. Entferner auf Mineralölbasis machen das Make-up zum Entfernen weicher. Raue Peelings oder Tücher können das Aufflammen irritieren.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Flare-ups passieren. Wenn Ihre Haut jedoch ständig rot und gereizt ist oder Sie sich fast nie gut fühlen, ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt über die Anpassung Ihres Behandlungsplans zu sprechen. Neben topischen Hautcremes gibt es andere verschreibungspflichtige Medikamente, die das Immunsystem des Körpers beruhigen und die Symptome der Psoriasis unterdrücken können.