Verstopfung betrifft häufig diejenigen mit Parkinson-Krankheit. Es tritt auf, wenn Stuhlgang schwierig oder seltener wird. Die normale Zeitdauer zwischen Stuhlgang (auch als "Hocker" bezeichnet) reicht von Person zu Person. Manche Menschen haben dreimal täglich Stuhlgang; andere nur ein- bis zweimal pro Woche. Wenn Sie länger als drei Tage ohne Stuhlgang bleiben, verhärtet der Stuhl und wird schwieriger zu passieren.

Was verursacht Verstopfung bei Menschen mit Parkinson?

Bei einigen Menschen mit Parkinson-Krankheit kann es zu Verstopfungen kommen, da das autonome Nervensystem nicht richtig funktioniert. Das autonome Nervensystem ist für die Regulierung der glatten Muskulatur verantwortlich. Wenn dieses System nicht ordnungsgemäß funktioniert, kann der Darmtrakt langsam arbeiten und Verstopfung verursachen.

Medikamente, die zur Behandlung der Parkinson-Krankheit (wie Artane und Cogentin) eingesetzt werden, können Verstopfung verursachen.

Was sonst verursacht Verstopfung?

Andere Ursachen für Verstopfung sind:

• Nicht genug Wasser trinken
• Eine ballaststoffarme Diät
• Bewegungsmangel
• Reisen oder eine andere Routineänderung
• Große Mengen Milchprodukte essen
• Stress
• Dem Drang widerstehen, einen Stuhlgang zu haben
• Antazida Arzneimittel, die Kalzium oder Aluminium enthalten
• Andere Arzneimittel (besonders starke Schmerzmittel wie Opioide, Antidepressiva und Eisentabletten)
• Medizinische Probleme wie Reizdarm (IBS), Diabetes und Darmkrebs (selten)
• Schwangerschaft

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Wie kann ich verhindern, dass Verstopfung auftritt?

• Essen Sie eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Ballaststoffen. Gute Ballaststoffe sind Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkornbrot und Getreide. Die meisten Ballaststoffe in Früchten befinden sich in den Häuten. Früchte mit essbaren Samen wie Erdbeeren haben die meisten Ballaststoffe. Essen Sie Kleie-Getreide oder fügen Sie Kleie-Getreide zu anderen Lebensmitteln wie Suppe hinzu.
• Trinken Sie täglich 1½ bis 2 Liter Wasser und andere Flüssigkeiten. (Hinweis: Milch kann bei manchen Menschen Verstopfung verursachen.) Koffeinhaltige Flüssigkeiten wie Kaffee und alkoholfreie Getränke wirken anscheinend dehydrierend und müssen möglicherweise vermieden werden, bis sich Ihre Darmgewohnheiten wieder normalisiert haben.
• Regelmäßig Sport treiben.
• Bewegen Sie Ihre Eingeweide, wenn Sie den Drang verspüren.

Wie wird Verstopfung behandelt?

• Trinken Sie zwei bis vier Gläser Wasser pro Tag.
• Probieren Sie vor allem morgens warme Flüssigkeiten.
• Fügen Sie Ihrer Diät Obst und Gemüse hinzu.
• Pflaumen und / oder Kleie Getreide essen.
• Verwenden Sie bei Bedarf einen sehr milden Stuhlweichmacher oder Abführmittel (wie Pericolace oder Milk of Magnesia). Verwenden Sie Abführmittel nicht länger als zwei Wochen, ohne Ihren Arzt zu konsultieren, da ein übermäßiger Gebrauch des Abführmittels die Symptome verschlimmern kann.

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Warnung vor Verstopfung

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

• Verstopfung ist ein neues Problem für Sie
• Sie haben Blut in Ihrem Stuhl
• Sie verlieren an Gewicht, obwohl Sie nicht versuchen, Gewicht zu verlieren
• Sie haben starke Schmerzen beim Stuhlgang
• Ihre Verstopfung hat mehr als 3 Wochen gedauert

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