Von Brenda Conaway

Nach einem Schlaganfall haben Sie wahrscheinlich viele Fragen und Bedenken, wie und ob Sie sich erholen werden. Wann können Sie Ihre Arme bewegen? Ist dein unabhängiges Leben für immer vorbei?

Es ist schwer vorherzusagen, in welchem ​​Ausmaß sich jemand nach einem Schlaganfall erholt, sagt Dr. Randie M. Black-Schaffer. Schaffer ist Ärztlicher Direktor des Stroke-Programms im Spaulding Rehabilitation Hospital in Boston. "Wie schnell sich ein Patient in den ersten Wochen erholt", sagt sie, "kann einen Hinweis darauf geben, wie viel Schaden aufgetreten ist, und wir können auf dieser Grundlage fundierte Vermutungen anstellen."

Nach Angaben des Nationalen Instituts für neurologische Erkrankungen und Schlaganfall hängt es von der Art des Schlaganfalls ab, wie gut Sie sich erholen, wie viel Hirnschaden durch den Schlaganfall entstanden ist, wie alt Sie sind und wie schnell die Rehabilitation beginnt.

Black-Schaffer empfiehlt, möglichst viel darüber zu erfahren, was Ihren Schlaganfall verursacht hat und was Sie tun können, um weitere gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Verwenden Sie die folgenden Fragen als Leitfaden, wenn Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was in den kommenden Monaten und Jahren zu erwarten ist.

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1. Was hat meinen Schlaganfall verursacht?

Achtzig Prozent aller Schlaganfälle treten auf, wenn der Blutfluss zum Gehirn plötzlich unterbrochen wird - in der Regel durch ein Blutgerinnsel oder ein anderes Hindernis. Dies wird als ischämischer Schlaganfall bezeichnet. Ein hämorrhagischer Schlaganfall tritt auf, wenn ein Blutgefäß im Gehirn reißt.

Wenn Sie die Art des Schlaganfalls kennen, die Sie hatten, kann Ihr Arzt die zugrunde liegende Ursache bestimmen. Beispielsweise kann ein ischämischer Schlaganfall durch eine verstopfte Arterie verursacht werden, die durch Plaquebildung verursacht wird - eine Mischung aus Cholesterin und anderen Lipiden oder Blutfetten. Menschen mit Atherosklerose oder Verhärtung der Arterien durch Plaquebildung sind für diese Art von Schlaganfall stärker gefährdet. Bluthochdruck ist eine häufige Ursache für einen Schlaganfall. Beide Zustände erhöhen das Schlaganfallrisiko, und durch deren Verwaltung kann ein zweiter Schlaganfall verhindert werden.

2. Bin ich für einen zweiten Schlaganfall gefährdet?

Das Gesamtrisiko eines zweiten Schlaganfalls ist gleich nach einem Schlaganfall am höchsten. Drei Prozent der Überlebenden haben in den ersten 30 Tagen einen zweiten Schlaganfall, und ein Drittel wird innerhalb von zwei Jahren einen zweiten Schlaganfall haben.

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"Die einzelnen Risikofaktoren sind jedoch sehr unterschiedlich", sagt Black-Schaffer. "Deshalb ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um Ihre spezifischen Risikofaktoren zu verstehen und einen Plan zu entwickeln, um diese zu minimieren."

Bluthochdruck ist die Hauptursache für Schlaganfall und der größte Risikofaktor für Schlaganfall. Wenn Sie an Herzerkrankungen, hohem Cholesterinspiegel oder Diabetes leiden, besteht auch ein Risiko für Sie. Zu den Lebensstilfaktoren, die ein Risiko für Sie darstellen, gehören das Rauchen von Zigaretten, Übergewicht, Bewegungsmangel, starker Alkoholkonsum und der Konsum illegaler Drogen.

3. Was ist der Schlaganfall-Wiederherstellungsprozess?

Obwohl Ihr Schlaganfallrehabilitationsprogramm auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist, gehen die meisten Menschen einen ähnlichen Weg. Beginnen Sie mit unterstützten Übungen im Krankenhaus, sobald sich Ihr Gesundheitszustand stabilisiert hat.

Von dort aus können Sie zu einer stationären Reha-Einrichtung gehen, wo Sie eine intensive Therapie erhalten, um Sie unabhängiger zu machen. Wenn Sie nach Hause zurückkehren können, erhalten Sie möglicherweise eine ambulante Therapie oder eine Heimtherapie, um Ihnen so viel wie möglich zu helfen.

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Die formelle Rehabilitation findet etwa drei bis sechs Monate statt. Studien haben jedoch gezeigt, dass Schlaganfallpatienten, die ihre in der Rehabilitation erlernten Fähigkeiten weiter anwenden, auch nach einem Schlaganfall Fortschritte sehen.

4. Wie lange dauert meine Genesung nach einem Schlaganfall?

Die Erholung des Schlaganfalls ist bei jedem Patienten anders. Obwohl einige Menschen mit einem leichten Schlaganfall sich schnell erholen, ist die Erholung für die meisten Überlebenden ein lebenslanger Prozess.

"Während die größten Erfolge in den ersten drei Monaten nach einem Schlaganfall erzielt werden, können sich die Patienten weiter erholen … sogar Jahre später", sagt Black-Schaffer. "Der Schlüssel ist, sich täglich zu bewegen."

5. Habe ich nach einem Schlaganfall ein Risiko für Depressionen?

Depressionen nach einem Schlaganfall sind sehr häufig. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Symptomen einer Depression, damit Sie und Ihre Bezugspersonen wissen, wonach sie suchen müssen. Es wird angenommen, dass die Depression nach Schlaganfall zum Teil durch biochemische Veränderungen im Gehirn verursacht wird. Es ist auch eine völlig normale Reaktion auf die durch einen Schlaganfall verursachten Verluste. Was auch immer der Grund ist, eine Behandlung ist unerlässlich. Glücklicherweise können Depressionen effektiv mit Medikamenten und / oder Beratung behandelt werden.

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6. Welche Medikamente nehme ich ein und habe sie Nebenwirkungen?

Schlaganfälle werden meistens durch Blutgerinnsel verursacht. Daher wird Ihr Arzt wahrscheinlich Antikoagulanzien oder Blutplättchenhemmer verschreiben, die allgemein als Blutverdünner bezeichnet werden, um zukünftige Schlaganfälle zu verhindern. Möglicherweise müssen Sie auch Medikamente einnehmen, um hohen Blutdruck oder hohen Cholesterinspiegel zu senken, Herzprobleme zu behandeln oder Diabetes zu behandeln.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Medikamente, damit Sie wissen, warum Sie diese einnehmen. Informieren Sie sich über mögliche Nebenwirkungen und mögliche Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Medikamenten. Um Ihnen zu helfen, den Überblick zu behalten, sollten Sie oder Ihre Bezugsperson den Namen und die Dosis aller Ihrer Medikamente notieren, einschließlich des Zeitpunkts und der Einnahme.

7. Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Symptome oder Situationen auf einen Anruf hindeuten. Wenn Sie jedoch eines der folgenden Anzeichen eines Schlaganfalls bemerken, rufen Sie sofort 911 an. Zögern Sie nicht - Minuten zählen, wenn Sie Schlaganfall vermeiden möchten.

• plötzliches Taubheitsgefühl, Lähmung oder Schwäche, insbesondere auf einer Körperseite
• plötzlicher Schwindel, Probleme beim Gehen oder Verlust des Gleichgewichts oder der Koordination
• plötzliche Veränderungen im Sehen
• sabbernde oder verwaschene Sprache
• plötzliche Verwirrung oder Schwierigkeiten beim Sprechen oder Verstehen der Sprache
• ein plötzlicher, heftiger Kopfschmerz, der sich von früheren Kopfschmerzen unterscheidet oder keine bekannte Ursache hat

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8. Wo kann ich als Überlebender nach einem Schlaganfall Unterstützung erhalten?

Unterstützung von anderen Schlaganfallüberlebenden kann bei der Genesung helfen. Sie können sich unter der Nummer 800-242-8721 an die American Stroke Association wenden, um Hilfe bei der Suche nach einem Support-Programm in Ihrer Nähe zu erhalten oder Informationen zu Online-Support-Gruppen zu erhalten. Eine weitere Informationsquelle für Unterstützungsgruppen ist die National Stroke Association. Ihre Telefonnummer ist 800-787-6537.