Von Barbara Brody

Herauszufinden, dass Sie Brustkrebs haben und Ihrer Familie davon erzählen, kann sehr schwierig sein. Wenn Tests zeigen, dass Sie Stufe III oder IV haben, können diese Gespräche noch schwieriger sein.

Es geht nicht nur um Informationen, wie Ihre Bühne, Ihre Behandlungsoptionen und was Sie tun möchten. Möglicherweise müssen Sie auch über harte Emotionen sprechen, die für Sie, Ihren Partner und sogar Ihre Kinder entstehen können.

Viele Frauen waren oder befinden sich gerade in derselben Situation. Sie werden vielleicht davon inspiriert, wie sie diese Gespräche genutzt haben, um einen großen Unterschied für die ganze Familie zu bewirken.

Die Nachrichten brechen

Die erste Person, die die meisten Leute erzählen, ist ihr Ehepartner oder Partner. Sie werden idealerweise in der Arztpraxis bei Ihnen sein, wenn Sie Ihre Diagnose erhalten. Aber manchmal passiert das nicht.

Adair Palmatier von Red Wing, MN, stellte fest, dass sie 2014 Brustkrebs im Stadium IV hatte. Sie war alleine, als ihre Ärzte es ihr sagten. "Mein Mann hatte seine Mutter schon in jungen Jahren an Krebs verloren, deshalb wollte ich es ihm nicht sagen", sagt Palmatier. Trotz ihrer Bedenken erklärte sie es ihm sofort.

Dies sei eine gute Entscheidung, sagt Susan Fugett, eine klinische Sozialarbeiterin am Comprehensive Cancer Center der Ohio State University.

"Ich ermutige die Patienten immer, mit ihrer Familie ehrlich zu sein. Wenn Sie sich zu sehr bemühen, sie zu schützen und zu schützen, kann dies der Konversation im Weg stehen" und Ihrem eigenen Wohlbefinden, sagt Fugett.

"Es ist in Ordnung für sie, traurig zu sein", sagt Fugett. "Sie müssen ihnen erlauben, ihre Antwort zu erhalten."

Wie Sie anderen erwachsenen Verwandten sagen, hängt von Ihrer Beziehung zu ihnen ab. Vielleicht möchten Sie Ihre Eltern und Geschwister direkt informieren. Oder Sie können Ihren Partner oder einen vertrauenswürdigen Freund darum bitten.

Für weit entfernte Verwandte ist es in Ordnung, sich Zeit zu nehmen. Möglicherweise möchten Sie nicht alles auf einmal machen. "Es kann für einen Patienten zu emotional sein, immer wieder nacherzählen zu können", sagt Liz Farrell, Sozialarbeiterin des Dana-Farber Cancer Institute. Sie schlägt vor, Websites wie Caring Bridge, Post Hope oder Care Pages zu nutzen, um Freunde und Familie auf den neuesten Stand zu bringen über deinen Zustand

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Erzählen Sie Ihren Kindern

Katrina Cookes Söhne waren nur drei und sechs Jahre alt, als bei ihr im Jahr 2011 Brustkrebs im Stadium IV diagnostiziert wurde. So ängstlich sie für alle war, entschied sie sich, ihren Jungen zu sagen, was sofort los war.

"Ich setzte sie hin und sagte ihnen, dass bei mir etwas diagnostiziert worden war, das Krebs genannt wurde", sagt Cooke, der in Creedmoor, NC, lebt. "Ich sagte, es bedeutete, ich hätte einen Tumor, der wie ein Stein in der Brust war, und dass es ein böser Stein war, der mich wirklich krank machen würde. Ich erklärte, ich würde Medikamente durch meine Adern bekommen, um den Stein hoffentlich zu schmelzen." weg, und ich könnte meine Haare verlieren und fühle mich manchmal nicht gut. Ich sagte ihnen auch, dass sie vielleicht andere Leute weinen sehen, aber das ist in Ordnung. "

Die Vorgehensweise von Cooke sei unkompliziert und altersgerecht, sagt Farrell. Sie ermutigt die Menschen nachdrücklich, das Wort "Krebs" zu verwenden, selbst wenn sie mit kleinen Kindern sprechen. "Es ist viel beängstigender, wenn Sie es nicht tun, weil sie es unweigerlich von jemand anderem hören und sich Sorgen machen werden, warum ihnen nicht gesagt wurde", sagt sie.

Teilen Sie Ihre Realität

Jede Person mit Krebs ist anders. Sie können Ihrer Familie helfen zu verstehen, was Krebs für Sie bedeutet.

Nicht jeder, der an Brustkrebs erkrankt ist, wird beispielsweise operiert oder chemisch behandelt. Stufe IV kann für geliebte Angehörige besonders schwer zu erklären sein. "Selbst eine enge Familie versteht möglicherweise nicht oder ist nicht bereit zu akzeptieren, dass es nicht geheilt werden kann und dass Sie immer in irgendeiner Form behandelt werden", sagt Farrell.

Einige Familienmitglieder könnten befürchten, dass Sie sterben. Es kann ihnen helfen zu wissen, dass einige Frauen ein Jahrzehnt oder länger mit Brustkrebs im Stadium IV leben. Und mit Stufe III haben Sie vielleicht noch mehr Zeit.

Das Beste, was Sie normalerweise tun können, ist laut Farrell, ehrlich zu sein, was Ihre Ärzte Ihnen gesagt haben. Wenn es Ihr junges Kind ist, das Sie fragt, möchten Sie vielleicht etwas sagen: "Darüber machen wir uns derzeit keine Sorgen, aber wenn es so aussieht, als ob das passieren könnte, werden wir mehr darüber reden", schlägt Farrell vor.

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Unterstützung anfordern

Kein Zweifel: Krebs wird das Leben Ihrer Familie verändern. Es hilft Ihnen, sehr klar zu sein, was Sie von denen, die Ihnen am nächsten sind, wünschen und benötigen.

"Ich ermutige die Leute, es auszusprechen, denn selbst Ihr Partner kann Ihre Gedanken nicht lesen", sagt Farrell. "Sie müssen vielleicht sagen:" Was ich wirklich brauche, ist, dass Sie dienstags die Wäsche waschen und die Kinder an diesen 3 Tagen abholen. " "Sie bemerkt auch, dass sich Ihre Bedürfnisse wahrscheinlich ändern werden.

Wenn Sie sich im Stadium III befinden, sind Sie möglicherweise für eine Weile außer Gefecht gesetzt und kehren innerhalb von ein paar Monaten oder einem Jahr nach Beendigung der Behandlung zu Ihrer normalen Routine zurück.

In Stufe IV benötigen Sie möglicherweise weitere Hilfe. Oder Sie haben vielleicht Zeiten, in denen Sie sich besser fühlen und mehr Dinge zu Hause erledigen können.

"Es ist wichtig, diese Themen ständig zu überdenken und darüber zu sprechen, was für Ihre Familie am besten ist", sagt Farrell.

Unabhängig davon, ob Sie gekoppelt sind oder nicht, möchten Sie, dass andere Sie unterstützen. Cooke, die geschieden ist, sagt, ihre Schwester habe ihr angeboten, einziehen zu lassen, bevor sie operiert und bestrahlt wurde. Sie akzeptierte, obwohl es nicht einfach war. "Es ist nicht natürlich, Menschen zu erlauben, so viel zu helfen, wenn man es gewohnt ist, unabhängig zu sein", sagt Cooke. "Aber ich denke, man muss lernen, wie man Hilfe annimmt."

Über deine Wünsche sprechen

Die Behandlung von Brustkrebs hat einen langen Weg zurückgelegt. Einige Frauen haben jedoch die Gewissheit, über die Dinge zu sprechen, über die die meisten Menschen nicht sprechen möchten: Was passiert, wenn Ihre Behandlung nicht funktioniert oder wenn Sie bereit sind, die Behandlung zu beenden?

Möglicherweise gibt es eine Art Stadium III, von dem Ihr Arzt sagt, er sei oft heilbar, aber Sie sollten sich besser mit Ihrer Familie darüber unterhalten, was passiert, wenn sich herausstellt, dass dies nicht der Fall ist. Oder Sie hatten vielleicht schon seit Jahren Stufe IV, haben alle Ihre Behandlungsmöglichkeiten ausprobiert und fühlen sich bereit, sich in ein Hospiz zu begeben.

Palmatier hat bei diesen harten Gesprächen einen silbernen Hintergrund gefunden. "Wenn ich darüber spreche, hat das meine Angst genommen", sagt sie. Indem ich ihrer Familie erzählte, was sie wollte, und es aufschrieb, "Ich hatte das Gefühl, jetzt gibt es einen Plan", sagt sie. "Jetzt kann ich es einfach beiseite legen und mich konzentrieren zu leben. "