Von Hayley Krischer

Es gibt viele Gründe, um "langweilige" Körperteile zu umgehen und sich beim Canoodling auf die Sweet Spots zu konzentrieren. Aber es gibt auch einen wirklich guten Grund, warum Sie es nicht tun sollten: Das Erkunden des Körpers Ihres Partners und das Berühren unerwarteter erogener Zonen kann viel Verspieltheit in Ihr Sexualleben bringen, sagt Kate McCombs, MPH, eine Sexualpädagogin und Gründerin von Sex in New York Geekdom.

Möchten Sie die unerforschten erogenen Zonen Ihres Partners entdecken? "Fragen Sie," Was würde Sie begeistern? ", Schlägt McCombs vor. (Das ist auch eine gute Frage, sagt sie.)

Hier eine Liste erogener Zonen, die Ihren Partner - und Sie - an diesem Valentinstag zu allen möglichen Arten einschalten können.

1. Das innere Handgelenk

Da wir nicht daran gewöhnt sind, dort berührt zu werden, kann das Handgelenk - insbesondere die Innenseite des Handgelenks - ein aufregender Ort sein. "Es hat viele Nervenenden", sagt McCombs. "Es ist an diesem Pulspunkt richtig, und es ist die erste Phase, in der Ihr Körper beginnt, intimer zu werden." Berühren Sie zuerst sanft, damit sich Ihr Partner mit der Tatsache verbinden kann, dass Sie ihn sinnlich berühren. "Die Leute stürzen sich oft auf die Stimulation", sagt sie. "Eine Sekunde zu nehmen und Augenkontakt zu machen, kann einen großen Beitrag zur Schaffung einer Stimmung leisten."

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2. Der Nacken

Obwohl einige Leute Marie Antoinette vielleicht alle davon bekommen, dass sie ihren Nacken berührt haben, sind Nackenküsse fast immer ein Anstoß, sagt McCombs. Tatsächlich stuften Frauen den Nacken über den Brüsten und Brustwarzen als erogene Zone ein, laut einer in der Zeitschrift Cortex veröffentlichten Studie. "Es ist ein so sexy Ort, weil es so verletzlich ist", sagt McCombs. "Wenn Sie die Lippen mit dem Hals kombinieren, ist das ziemlich einschalten." Sie schlägt vor, mit den Seiten des Halses zu beginnen, ihn sanft mit den Fingern zu küssen oder zu bürsten.

3. Das Gesäß

"Man könnte meinen, dass etwas, was so oft verwendet wird, jedes Gefühl verloren hat", sagt die in NYC ansässige Sexualforscherin Zhana Vrangalova, Ph.D. "Aber der Boden ist ziemlich hoch, wenn es um erogenes Potenzial geht." (Nicht wirklich überraschend, wenn man die Nähe zu den Genitalien bedenkt.) Wie kann man dieses erotische Gebiet optimal nutzen? Fragen Sie Ihren Partner, wie er oder sie dort berührt werden möchte. Schwer? Weich? Lass sie wählen.

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4. Die Kopfhaut

Jeder, der eine Salonstyling-Sitzung hatte, weiß, dass es unglaublich beruhigend sein kann, wenn jemand Ihre Haare und Ihre Kopfhaut berührt. Es kann auch erregend sein, sagt Vrangalova. "Spielen Sie mit den Haaren Ihres Partners", sagt sie. "Massieren Sie seine oder ihre Kopfhaut. Führen Sie Ihre Fingernägel darüber.Sehen Sie, wie Ihr Partner reagiert. "

5. Hinter dem Knie

Warum ist die Weiche hinter dem Knie erogen? "Es ist eine andere nervenreiche Gegend, in der wir nicht oft berührt werden", sagt McCombs. "Es ist eine Neuheit, denn unsere Freunde oder Kollegen berühren uns nicht. Das Berühren der Kniekehle und das Führen zu den Oberschenkeln ist intim … und bringt Sie näher an die Hauptattraktion." Berühren Sie Ihren Partner sanft hinter den Knien, während er oder sie vor Ihnen steht. Oder massieren Sie sie abwechselnd zwischen tiefem Druck und einem Kitzeln.

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6. Das Ohrläppchen

"Der reizvollste Teil des Ohrs ist der Lappen", sagt McCombs. "Diese Geste, bei der Sie die Haare hinter dem Ohr stecken, fühlt sich ziemlich intim an." Um das erotische Potenzial der Ohren optimal zu nutzen, schlägt McCombs vor, die Kante zu kitzeln des Ohrs Ihres Partners mit dem Finger. Aber soweit das als "uricologenital reflex" bezeichnete Phänomen gilt (das angeblich einen Nerv im Gehörgang simuliert und einige Frauen zum Orgasmus bringt, ist McCombs skeptisch. "Ich würde nicht Ich kann niemandem raten, direkt ins Ohr zu gehen, ohne vorher darüber zu reden ", sagt sie." Ein feuchter Wollling? Nicht so toll. "

7. Die Füße

Obwohl in einer Studie festgestellt wurde, dass die Füße auf der Turn-On-Skala ganz unten stehen, gibt es sicherlich Menschen, bei denen die Füße berührt, geleckt, gelutscht werden usw., eine sexuell erregende Erfahrung sind “, sagt Vrangalova. Und diese Leute sind auch nicht unbedingt Fußfetischisten. "Bei Fußfetischen geht es in der Regel darum, sich von den Füßen anderer anziehen zu lassen und nicht, dass man die eigenen Füße berührt."