Können Freunde mit Vorteilen - oder Bettkameraden - wirklich von beiden Parteien profitieren, oder gibt es normalerweise unerwartete emotionale Folgen?

Von Gina Shaw

Während Julias jüngem Jahr am College lernte sie einen großartigen Mann kennen. Aber sie wollte nicht mit ihm ausgehen. "Ich war am Ende einer anderen Beziehung, die wirklich gut war. Ich glaube nicht, dass ich psychologisch bereit war, mich wieder zu engagieren, und gleichzeitig war ich ziemlich geil", erinnert sie sich.

Nach einem halbherzigen Versuch einer romantischen Beziehung entschieden Julia und Steve, dass sie "Freundschaft mit ein wenig Sex" wollten. Über Jahre danach schliefen sie beide zusammen, wenn beide gleichzeitig waren. "Freunde von mir haben immer gehofft, dass wir zusammenkommen würden, aber ich wusste immer, dass es nur Freundschaft gibt", sagt Julia.

Regelmäßiger Sex ohne Sexualität mit jemandem, mit dem Sie nicht in romantischer Beziehung stehen, ist zu einem kulturellen Phänomen geworden, das sich einen Namen erworben hat - "Freunde mit Nutzen". (Andere nennen es "Bettfreunde" oder verwenden explizitere Ausdrücke.) Für Julia und Steve hat es gut funktioniert - der "Nutzen" -Teil ihrer Freundschaft endete, als sie den Mann traf, der jetzt ihr Ehemann ist, aber sie " Sie sind immer noch in der Nähe und treffen sich zum Abendessen, wenn er in der Stadt ist. Aber sind sie die Regel oder die Ausnahme? Können "Freunde mit Vorteilen" beiden Parteien wirklich nützen oder gibt es normalerweise unerwartete emotionale Folgen?

Vorteile für wen?

"Es hängt von Ihrer Einstellung zum Sex ab", sagt Tina Tessina, PhD, eine Familien- und Paartherapeutin und Autorin von Der inoffizielle Leitfaden zur erneuten Datierung. "Wenn Sex für Sie immer Liebe und Hingabe bedeutet, wird es für Sie nicht funktionieren, wenn Sie sich als" nur Freunde "engagieren. Wenn Sex für Sie eine eher beiläufige Angelegenheit sein kann, denke ich, ist es möglich, dass Sie sich mit einem Freund treffen und sich damit einverstanden erklären können, ohne dass Sie zu emotional gefesselt werden. "

Julia stimmt zu - und glaubt, dass die "Vorteile" nicht nur Spaß beim Sex mit jemandem hatten, dem sie vertraute. "Es war ein schönes Kissen für Zeiten, als ich Single war. Und es machte mich weniger verzweifelt nach einer Beziehung", sagt sie. "Es gab mir Zeit, herauszufinden, wer ich war und wonach ich bei einem Mann suchte, aber ich hatte nie ein Bedürfnis nach männlicher Begleitung, weil Steves besondere Freundschaft immer da war."

Fortsetzung

FWB-Erfahrungen können jedoch brennen und die betreffenden Freundschaften enden oft. "Ich war mit einem Briten befreundet, der ständig mit mir schlafen wollte", sagt Melinda, eine junge New Yorkerin Anfang 30. "Ich dachte, 'OK, er ist süß. Ich bin geil. Ich kenne ihn, also ist es kein zufälliger Tonabnehmer, der unheimlich sein könnte, weil ich den Kerl nicht kenne. Warum nicht?" Unsere Freundschaft war ruiniert, weil wir zusammen geschlafen hatten. Er war schrecklich im Bett und er war langweilig und jugendlich. "

Potentiell traumatischer: Einer von euch verliebt sich, und der andere verliebt sich nicht - oder einer von euch geht in eine nur-geschlechtliche Beziehung ein, die geheime Hoffnungen birgt, um daraus mehr zu machen. (Alanis Morrisette singt möglicherweise in "Head Over Feet": "Sie sind mein bester Freund, bester Freund mit Vorteilen" - aber niemand, der den Rest der Texte hört, könnte bezweifeln, dass der Sänger den Mann liebt.)

"Wenn Sie auf das Richtige warten und es noch nicht passiert ist, ist dies inzwischen sehr angenehm und einfach, aber tief im Inneren hoffen Sie, dass daraus mehr wird? Manchmal ist es so , aber darauf sollten Sie nicht zählen ", sagt Tessina.

"Es mag sich anfangs großartig anhören, aber Sex macht die Dinge auf eine Weise komplizierter, die Sie nicht erwarten", stimmt Sandra Caron, PhD, Professorin für Familienbeziehungen und menschliche Sexualität an der University of Maine, zu. "Es ist fast wie ein Flugzeug. Das Flugzeug muss sich vorwärts bewegen. Es hebt ab oder es landet. Man kann nicht für immer in diesem Wartemuster sein."

Wie beenden Sie das Arrangement "Freunde mit Vorteilen", wenn einer von Ihnen jemanden findet, mit dem Sie romantisch ausgehen möchten? Julia und Steve fiel es leicht - obwohl ihr Ehemann immer noch nichts von ihren früheren Arrangements weiß - aber Komplikationen treten oft auf, sagt Caron. "Endet die Freundschaft einfach vollständig? Wenn nicht, wie fühlt sich Ihr neuer Partner bei diesem großartigen Freund von Ihnen, mit dem Sie früher aus Bequemlichkeit geschlafen haben?"

Täuschen Sie sich nicht

Um den möglichen Schaden zu minimieren und die Freundschaft zu schützen, gehen Sie mit offenen Augen eine "Freunde mit Nutzen" -Beziehung an. Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie sich verletzen, wenn Sie mit der anderen Person oder Ihnen selbst unehrlich darüber sind, was Sie davon wollen. "Mehr Menschen haben Schmerzen, weil sie sich selbst täuschen als fast alles andere", sagt Tessina. "So wird man in einer Beziehung wirklich verletzt, indem man die Realität nicht sehen will und sich für die Phantasie durchhält und dann zusammenbricht."

Fortsetzung

Wenn Sie mit Ihrem Freund nicht offen über Ihre Erwartungen und Sorgen sprechen können, haben Sie wahrscheinlich nicht genug mit ihm oder ihr zusammen, um ein Bett zu teilen. "Wenn die Freundschaft für Sie wichtig ist, vereinbaren Sie, dass Sie nicht zulassen, dass die sexuelle Beziehung die Freundschaft durcheinander bringt", rät Tessina. "Das ist leichter gesagt als getan, aber wenn man es laut sagt, macht das einen Unterschied."

Caron schlägt einige zusätzliche Themen zur Diskussion vor. "Stellen Sie sicher, dass Ihre Motivation der Motivation Ihres Freundes entspricht. Und sprechen Sie über den Zeitrahmen. Planen Sie beide, dass dies unbegrenzt weitergeht? Was passiert, wenn einer von Ihnen jemanden anderen findet?" Sie sagt. "Stellen Sie sicher, dass Sie Themen wie Safer Sex ansprechen können, ob Sie in dieser nicht-romantischen Beziehung monogam sein werden oder nicht usw. Auch wenn es Ihr Freund ist, ist es manchmal schwierig, über Dinge zu sprechen, die mit Sex zusammenhängen. " Und gehe nicht davon aus, dass, sobald Sie über all diese Dinge gesprochen haben, alles erledigt ist, fügt sie hinzu. "Erkenne, dass sich die Gefühle ändern, und überprüfe die Dinge regelmäßig."