Binge-Eating-Störung tritt meistens bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen auf. Jungen und Mädchen können es haben. Es ist etwas seltener als andere Essstörungen, kann aber auch die Gesundheit schädigen.

Was ist es?

Binge Eating bedeutet, große Mengen an Nahrung zu sich zu nehmen, viel mehr als Sie brauchen, und zwar in einer Sitzung. Jemand mit Binge-Eating-Störung macht dies mindestens einmal in der Woche über drei Monate oder länger und kann nicht damit aufhören. Sie können während des Essens "zonieren". Danach fühlen Sie sich schämen, schuldig oder andere traurige Gefühle.

Menschen mit dieser Störung sind oft unruhig, wenn sie nicht einmal hungrig sind. Sie können es vorziehen, es privat zu machen. Sie können weiter essen, auch wenn ihr Bauch schmerzt.

Im Gegensatz zu anderen Essstörungen wird eine Person, die binge isst, nicht auch bereinigt (werfen) oder übermäßig trainiert. Dies kann zu Übergewicht und damit verbundenen Risiken wie Diabetes oder Herzerkrankungen führen.

Wenn man auf diese Weise mit Nahrung besessen ist, kann dies auch zu Stress führen, Freundschaften zerstören und die mentale Energie erschöpfen.

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Wie man es erkennt

Weil Menschen, die essen, neigen dazu, es zu verbergen, macht es Eltern schwer, dies herauszufinden. Zeichen sind:

• Große Mengen an Lebensmitteln, die zu verschwinden scheinen. Fehlen oft ganze Kekse mit Keksen oder Crackern?
• Verräterische Wrapper. Findest du leere Taschen oder Boxen in Mülltonnen?
• Essensvorräte. Haben Sie Snacks in Schreibtischschubladen, Rucksäcken, in der Garage oder an ungewöhnlichen Plätzen im Haus gesehen? Hat Ihr Kind Essen gestohlen?
• Spätabends. Scheint Ihr Kind zu warten, um große Mengen zu sich zu nehmen, wenn Sie alleine sind?

• Jo-Jo-Gewicht. Geht und verliert Ihr Kind? Oder gab es eine plötzliche Gewichtszunahme? Binge-Esser neigen dazu, zu viel zu wiegen, aber das Gewicht kann auch von niedrig nach hoch schwanken.
• Macken essen. Isst Ihr Kind kaum zu den Mahlzeiten oder schnell, ohne dabei abzunehmen? Bestimmte Nahrungsmittel ablehnen? Er kann nur spärlich sein, wenn er sich in der Nähe befindet, und später schlüpfen. Oder er kann Mahlzeiten auslassen, um zu versuchen, einen Schock auszugleichen.
• Probleme zu Hause oder in der Schule. Scheint Ihr Kind depressiv oder ängstlich zu sein? Ist er gemobbt oder gehänselt? Lebensmittel können eine Lösung sein. Ein Kind kann zum Trost essen, um zu fliehen oder es zu vermeiden, mit harten Dingen fertig zu werden, oder gegen Regeln zu rebellieren. Die Hälfte der Menschen mit Essstörungen ist depressiv.

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So helfen Sie Ihrem Kind

Wenn Sie sich Sorgen machen, kann Ihr Kind diese Störung haben:

• Lerne so viel wie möglich darüber. Die Ursachen der Essstörung sind unklar. Es gibt wahrscheinlich mehr als eine Ursache. Gene, Körperbild, Diäthistorie und emotionale Gesundheit sind Faktoren, die eine Rolle zu spielen scheinen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Kind privat, wenn Sie ruhig sind. Sagen Sie etwas wie "Ich mache mir Sorgen um Sie und was mit Ihnen los ist", ohne über Essen oder Essen zu reden. Denken Sie daran, dass es bei dieser Krankheit nicht wirklich um Essen geht. Es geht um Gefühle und andere Fragen.

• Hör mal zu. Urteile nicht über Schuld oder Schuld. Versuchen Sie es mit "Ich". ("Ich habe bemerkt, dass Sie gestern alle Kekse gegessen haben.") Vermeiden Sie, "Sie" zu sagen. ("Sie haben ein Problem." "Sie sollten damit aufhören.")
• Zusätzliche Unterstützung anzeigen. Hau nicht darüber, was du essen willst oder wie viel.
• Haben Sie Familienaktivitäten, die nicht auf Lebensmitteln basieren. Haben Sie eine Spieleabend, gehen Sie mit den Hunden.
• Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes. Je schneller Sie Maßnahmen ergreifen, desto weniger verwurzelt wird die Gewohnheit. Der Arzt kann die allgemeine Gesundheit überprüfen und Sie an Experten verweisen.

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Behandlung

Es gibt keine einzige Behandlung für Essstörungen. Eine Mischung aus Gesprächstherapie, das Erlernen neuer Möglichkeiten, mit Auslösern umzugehen, die Anfälle, Ernährungskurse und Familientraining auslösen, kann Ihrem Kind dabei helfen, eine gesunde Denkweise und ein stabiles Gewicht zu erreichen.

Die FDA genehmigte die Anwendung von Vyvanse (Lisdexamfetamin) für Erwachsene, die an einer mittelschweren bis schweren Binge-Eating-Störung leiden. In manchen Fällen werden Antidepressiva verschrieben, um entweder das Verhalten selbst oder das damit verbundene Depressionsproblem zu bekämpfen.

Es hilft auch, die allgemeine Gesundheit und das Körperbild zu verbessern. Yoga, Bewegungskurse, Meditation oder Kunst machen kann helfen.